Фитнес дома.

Каждая из нас мечтает найти метод тренировки мускул «без отрыва от дел»: лежа перед телеком дома, сидя за компьютером в кабинете и даже стоя в очереди в супермаркете. А ведь этот метод теснее существует!Как быстро похудеть, как подтянуть мускулы...

• 0
• 1 696

Снова вы сидите на собственном любимом диванчике, глядите телек и с завистью наблюдаете за роскошной красавицей в бикини, танцующей зажигательные танцы Но вынудить себя встать с этого самого дивана и пойти в фитнес-центр вы никак не сможете....

• 0
• 1 970

Регулярные фитнес - тренировки числятся лучшим средством от проблем, связанных с современным малоактивным образом жизни — от комплекта веса до болей в пояснице. Но что делать, ежели вы безнадежная ленивица, и основным спортивным достижением вашей...

• 0
• 1 827

Спим и худеем: верховодила сна для стройного тела Стать стройнее без излишних усилий поможет верный сон: он сформировывает благовидную фигуру никак не ужаснее спорта либо диеты. Сколько и как необходимо дремать, чтоб при всем этом худеть, творцу...

• 0
• 2 144

Как похудеть с великом: главные верховодила Хорошее настроение, стройное тело, благовидные ноги — все это могут подарить вам обыденные велопрогулки. Как и где необходимо кататься на велике, чтоб похудеть, творцу «» поведали специалисты....

• 0
• 2 036

10 верховодил благовидных бедер Красивые ноги и ягодицы вызывают не совсем лишь восхищенные взоры парней, но и зависть дам. Избавиться от «галифе», «ушек» и сделать ягодицы упругими посодействуют 10 обычных верховодил....

• 0
• 2 162

Готовим тело к пляжу в месяц: пошаговый план Если вы еще не думали о том, как похудеть к лету — на данный момент самое время это сделать. Подготовить тело к пляжному сезону за четыре недельки поможет пошаговый план, разработанный нашими знатоками....

• 0
• 2 558

10 настоящих историй похудения(ФОТО) «В мои годы худеть теснее поздно», «После 3-х родов я не таковая уж и толстая!», «У нас в семье никогда не было худеньких» — перечень извинений излишнего веса можнож сочинять безгранично. А можнож заместо этого...

• 0
• 2 976

Худеем, как звезды: советы голливудских тренеров Хотите смотреться, как звезда, но нет средств на занятия с индивидуальным тренером?Специально для вас мы собрали советы от самых опытнейших фитнес-гуру Голливуда, которые посодействуют без помощи...

• 0
• 1 808

Как похудеть с поддержкою ходьбы: 5 основных правил Ходьба — проверенное средство для похудения, которое не имеет противопоказаний и подходит всем, самостоятельно от возраста. Правда, и тут есть свои тонкости, которые необходимо знать, чтоб...

• 0
• 2 367