Считается, что традиционно приготовленный костный суп помогает уменьшить воспалительные процессы в организме, а также предотвращает аутоиммунные заболевания. Костный бульон помогает быстро восстановить организм от простудных заболеваний. Например,...
ПрочитатьПри выборе рациона учитываются многие диетические факторы — выбор продуктов питания, химический состав продуктов, количественные пропорции продуктов из меню, кулинарные методы обработки, режимы питания и т. д. И когда речь идет о лечебном питании,...
ПрочитатьЧтобы кости были здоровыми, полезно ежедневно употреблять в пищу продукты, содержащие кальций, калий и магний. 1. Сладкий картофель По мнению диетологов, если магний и калий не потреблять регулярно, состояние костей может ухудшиться, а сладкий...
ПрочитатьНеобходимые ингредиенты: 1 капуста около 300 г 2 веточки лука-порея 1 луковица 1 красный перец 250 мл томатного сока или 2 помидора мелко нарезанные 2 зубчика чеснока петрушка 30 мл оливкового масла черный перец карри по желанию Способ...
Прочитать
Питание во время простуды или гриппа важнее, чем когда-либо. Оно важно для облегчения некоторых симптомов и для более быстрого лечения. 1. Куриный суп Куриный суп — это пища, которая облегчает даже самую обыкновенную простуду. Это простой способ...
ПрочитатьОдним из основных факторов риска сердечной недостаточности является нездоровый образ жизни и, в частности, нездоровое питание. Хорошая новость заключается в том, что исследования показывают значительное снижение сердечного риска (от...
ПрочитатьНадоели одни и те же супы на протяжении недели? Тогда тыквенный крем-суп разнообразит ваше меню! Необходимые ингредиенты: 300 г тыквы 300 г картофеля 2 средние моркови 1 луковица или 1/2 лука-порея 1 зубчик чеснока 1/2 ч.л. карри 1/2 ч.л. куркумы...
ПрочитатьКупить арбуз теперь можно почти в любой сезон, но самые вкусные, конечно, появляются в магазинах и на рынках в августе. И их не обязательно есть ломтями, обливаясь сладким соком: существуют арбузные ......
ПрочитатьДраники картофельные с икрой из белых грибовПостный салат с соусом из дикой сливыЩи архиерейские Домашнее постное меню может быть и сытным, и вкусным — рецептов, подходящих ......
ПрочитатьСуп минестронеКотлеты свекольныеБургер с котлетой из нута Что готовить во время Великого поста, если обычно вы даже суп предпочитаете варить с мясом? Вот несколько блюд......
Прочитать
