Конкурсный рецепт(весна - 2010)
Название этого блюда прямо соединено с его происхождением: такую кашу готовят монахи во время поста. Сочетание трёх различных круп непревзойденно увеличивает питательные характеристики каши, потому что крупы слаженно дополняют друг дружку. Ольга из Шостки нам приготовит эту аппетитную и полезную кашу в
Продукты: 1 стакан круп(гречневая, перловая и рисовая - пропорционально), 2 стакана воды, 1 луковица, 1 морковь, 2 ст.ложки растительного масла, соль по вкусу.
Способ приготовления: в разогретую посуду ВОК(WOK)от
наливаем растительное масло и пассируем в нём нашинкованные лук и морковь до золотистого цвета лука. Крупы промываем, заливаем водой, рассыпаем в ВОК, солим, накрываем крышкой и на медлительном огне доводим стрелку термоконтролёра до середины зелёного поля. Потом отключаем нагрев и требуем под закрытой крышкой 15 минут. Перемешиваем и подаём к столу.
Можно также применять пшено и пшеницу.
При съёмке этого сюжета была применена продукция компании: посуда WOK и маслёнка.
Название этого блюда прямо соединено с его происхождением: такую кашу готовят монахи во время поста. Сочетание трёх различных круп непревзойденно увеличивает питательные характеристики каши, потому что крупы слаженно дополняют друг дружку. Ольга из Шостки нам приготовит эту аппетитную и полезную кашу в
Продукты: 1 стакан круп(гречневая, перловая и рисовая - пропорционально), 2 стакана воды, 1 луковица, 1 морковь, 2 ст.ложки растительного масла, соль по вкусу.
Способ приготовления: в разогретую посуду ВОК(WOK)от
наливаем растительное масло и пассируем в нём нашинкованные лук и морковь до золотистого цвета лука. Крупы промываем, заливаем водой, рассыпаем в ВОК, солим, накрываем крышкой и на медлительном огне доводим стрелку термоконтролёра до середины зелёного поля. Потом отключаем нагрев и требуем под закрытой крышкой 15 минут. Перемешиваем и подаём к столу.
Можно также применять пшено и пшеницу.
При съёмке этого сюжета была применена продукция компании: посуда WOK и маслёнка.