Мандариновая диета – лучший способ побороть лишний вес зимой

Мандарины во всю расползаются в зимний период.

Оказывается, благодаря этому плоду можнож не совсем лишь повысить иммунитет, но и скинуть излишние килограммы.

За 4 дня данной чудо-диеты можнож распрощаться с 4 килограммами, а еще плюс к этому веско улучшится самочувствие и цвет личика. Также мандариновая диета увеличивает настроение, трудоспособность всего организма и тонус.

И так, начнем.

Завтрак. Съедаем всего одну мандаринку опосля выпитого зеленоватого чая с прибавлением мяты, без сахара.

Второй завтрак. Он включает в себя теснее три мандаринки, и плюс одно свареное яичко.

Обед. Отваривает сто гр курицы(грудинки)без соли, съедаем одну мандаринку, и, на последок, выпиваем чашечку зеленоватого чая.

Ужин. Отвариваем 200 гр рыбы, съедаем тарелку супа, желанного овощного, и один мандарин.

Если вы будете придерживаться данной диеты и навещать тренажерный зал http://feelgood.dp.ua/services/trenazhernyjj_zal, то сможете быть убеждены, что в быстром медли ваша фигура станет вправду образцовой.