Похудеть на 5 килограм за 10 дней без голодания?Легко!
Сегодня WomanEL желает поделиться тем, как избавиться от излишнего веса без голодания и лишь в течении 10 дней.
Диета, которую мы хотим предложить, является заимстованой из ряда иных превосходно знаменитых. Обычно это диеты, во время которых не приходится голодать, но полностью вероятно достичь желанных результатов.
Завтрак:
кофе(без сахара, можнож сахарин, но желанно без);
фрукты - дыни, арбузы, сливы либо иные.
Обед:
яйца вкрутую;
салат - помидоры, латук, огурцы(меньше соли, преимущественно оливковое масло, но не подсолнечное);
кусок жареного мяса либо печени(преимущественно куриного).
Ужин:
салат, плоды либо овощные культуры.
Примечание:
Никакого алкоголя, мучного!
Пейте 1,5 -2 литра воды и чай с медом.