Золотое молоко — чрезвычайно действенный рецепт, который живо восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, вычищает их, подсобляет драться с отложениями солей. Проще разговаривая, коленки не скрипят, а подошвы ног не пламенеют даже опосля чрезвычайно долгой пешей прогулки либо суровых физических нагрузок. Улучшает цвет личика, подсобляет при артрите и даже омолаживает весь организм. Взять пакетик желтоватой куркумы, которую лучше приобретать в индийских магазинах специй, в последнем случае — в супермаркетах, но не на базарах. Почему-то она там совершенно без аромата, или потому, что в открытых мешочках стоит, или подмешивают в нее что-то постороннее...В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции водянистой сметаны. Поставить ее на огонь и при неизменном помешивании варить 5-7 минут.Получится густая паста бурого цвета. После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такового количества как разов на курс хватает(курс 40 дней один разов в год).Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла — по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно!Миндальное масло продается в аптеках либо в магазинах диетического, здорового либо веганского кормления, также в супермаркетах.Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока. Сразу хочу предупредить — ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке.Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень аппетитно. После такового вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие.Куркума — это естественный антибиотик. Является сильным антивосполительным и антисептическим средством.Она превосходно понижает температуру и убирает кашель. Поэтому пейте «ЗОЛОТОЕ МОЛОКО» на ночь либо днем, основное натощак.Он подсобляет при заболеваниях суставов и позвоночника, потому что восстанавливает межпозвонковую смазку иубирает кальциевые отложения. Ещё непревзойденно устраняет боль при артритах и остеохондрозе аппетитный, ароматный «имбирный чай».Если вы длинное время сидите за компом и у вас возникла изнуряющая боль в шейном отделе позвоночника, не торопитесь пить обезболивающее, а пробуйте имбирный чай, он превосходно устраняет боль и навечно. Проверено!Противопоказания куркумы:Период обострения болезней ЖКТ, почек, беременность, детки до 2-х лет, персональная непереносимость.Если вы никогда ранее не употребляли куркуму, начинайте с малюсеньких доз, к примеру, четверть чайной ложки, во избежание аллергических реакций. Главное знайте меру!ПОХУДЕТЬ!Куркума превосходно понижает вес и желание к жирным и сладостным блюдам!Поэтому нередко можнож встретить экстракт куркумы в продуктах для коррекции фигуры.Если в еду начать прибавлять «похудательные» специи: куркуму, базилик, кориандр, активизирующие выработку желудочных ферментов и улучшающих пищеварение, то вы итоге съеденная еда будет трансформироваться не в жир, а в энергию.Рецепты с кукурмойЕсли вы не используете куркуму при приготовлении блюд, то сможете пробовать её событие в врачебных целях: очищение организма — 1/2 ч. л. куркумы на 200 мл воды, молока либо кефира с прибавлением немножко мёда(по аюрведе мёд имеет некое родство с куркумой). И всепригодное лекарство готово!
при диабете употребляйте 1/3 ч. л. куркумы перед пищей, запивая маленьким количеством воды.
при заболеваниях желудка(диарее, метеоризме)— 1/2 ч. л. на 200 мл. воды перед пищей.
при простуде(температура и кашель)разотрите куркуму с медом 1:1, приём по 1/2 ч. л. три раза в день.
при заболеваниях суставов(артрит)смешайте куркуму, имбирь и мед(1:1:1)и принимайте по 1/2 ч. л. 2-3 раза в день перед пищей.
боль в горле поможет снять смесь для полосканий: 1/2 ч. л. куркумы и 1/2 ч. л соли размешайте в 200 мл теплой воды;
при фарингите вам поможет 1 ч. л. меда и 1/2 ч. л. куркумы. Держите эту смесь во рту в течение нескольких минут 3-5 разов в день.
при отравлении химикатами и крапивнице нередко прибавляйте куркуму в еду.
при кровоточивости десен и для укрепления дёсен посодействуют полоскания составом:
1 ч. л. куркумы на 200 мл теплой воды
при анемии 3 раза в день принимайте 1/2 ч. л. куркумы с таковым же количеством меда.На заметку При прибавлении в еду на 5-6 порций нужно 1/2 ч. л. куркумы.
Всё, что вы принимаете перед пищей, оказывает событие на почки, толстую кишку, во время пищи — на пищеварительную систему, а опосля пищи — на легкие, гортань. Так гласит индо-тибетская медицина.Маски для личика и тела— разведите 1 ч. л. куркумы молоком, нанесите на очищенное личико на 10 минут, потом кропотливо смойте.Маска очищает, отшелушивает, разглаживает, тонизирует, омолаживает, снимает раздражение, оказывает антивосполительное событие на шкуру, полезна при угрях и фурункулах.В этот состав можнож добавить мед, но при воспаленной шкуре используйте эту маску не почаще чем разов в семь дней.— берите 2 ст. л. кофейной гущи и добавьте по 1 ч. л. куркумы, корицы, соли, оливкового масла. Нанесите на сухую шкуру массажными движениями. Смойте водой. Рецепт скраба глубоко очищает и отшелушивает шкуру. Куркума разглаживает и рассасывает шрамы на теле, дерётся с целлюлитом.Куркума считается средством, берегущим красу и
молодость. Она оказывает антивосполительное событие на проблемную шкуру. Употребление куркумы с имбиремуменьшит выпадение волос.И ещё рецепт с этими же сочиняющими.Чай из куркумы с молоком и медЧай с куркумой, молоком и медом успокаивает, рекомендуется для страдающих мышечной болью, угревой сыпью либо неуввязками с шкурой, при простуде и боли в горле.Ингредиенты: 1 чашечка молока
1 / 8 ч. л. порошка куркумы
1 чайная ложка меда либо сахара по вкусуМолоко подогреть на медлительном огне, пока оно не станет чрезвычайно теплым, но не дозволять ему закипеть, и будьте осмотрительны, чтоб не обжечься. Добавить порошок куркумы, и превосходно перемешать. Налить чай в чашечку для кофе и добавить мед либо сахар по вкусу. Немедленно опьянеть.