Стейк из куриной грудки. - «Второе блюдо» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 27-янв-2020, 02:25

Стейк из куриной грудки. - «Второе блюдо»


Ингредиенты:

Очень нежное, сочное и вкусное мясо грудки. Жарится быстро.
----------------------
— Куриная грудка — 500 г
----------------------
— Лимонный сок — 2 ст. л
----------------------
— Цедра лимона — 2 ст. л
----------------------
— Оливковое масло- 2 ст. л.
----------------------
— Чеснок — 10 г
----------------------
— Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку разрезать на 4 части, слегка отбить, посолить, поперчить.

Приготовить маринад: смешать цедру лимона с соком лимона (количество по вкусу), в полученную смесь выдавить 2 зубчика чеснока, добавить 2 ст. л. оливкового масла.

Полученным маринадом залить курицу и перемешать, оставить на 15 минут или убрать в холодильник на несколько часов.

Жарить на антипригарной сковороде (без масла) до готовности.
Приятного Вам аппетита!

Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости

Комментарии для сайта Cackle