Ягоды черешни обязаны быть со сладостным запахом и без трещин.
На самом деле, выбрать эту удивительную ягоду не трудно. Первое на что обращают внимание, это то, чтоб черешня была без маленьких трещин на кожуре, блещущая и уплотненная. Плодоножки обязаны быть зеленоватыми и упругими, а запах – без аромата брожения и гнилости.
Диетологи убеждают, что чем темнее ягодка, тем она полезнее, но при всем этом в розовых ягодах больше витамина С.
Помните, что в ароматной черешне содержится 52 калл, потому ежели человек на диете, то ее лучше употреблять днем. А вообщем, в день полностью довольно съедать всего 300 граммов плода.
Людям с неуввязками с ЖКТ, сладостным диабетом и с ожирением не стоит увлекаться черешней.