Постный салат с фасолью - видео рецепт

Вкусно и полезно Фасоль необыкновенно богата белками, которые превосходно усваиваются человеком. Она понижает уровень сахара в крови, оказывает благотворное событие при хворях печени и желчного пузыря. Добавим к этому полезные характеристики чеснока, Продукты: 1 стакан фасоли, 1 стакан воды, 4 помидора, 2 зубчика чеснока, 4 ст.ложки растительного масла, лимон, пучок свежей зелени, соль и перец по вкусу. Способ приготовления: предварительно замоченную на 3 часа фасоль кладём в кастрюлю, прибавляем воду, соль, накрываем крышкой Синкро-Клик(Syncro-Clik)и на сильном огне нагреваем до срабатывания индикатора давления. Затем убавляем огонь до малого и готовим 7-10 минут. Отключаем нагрев и ждём, когда опустится индикатор давления, опосля чего же даём фасоли остыть. Добавляем к фасоли нарезанные дольками помидоры, мелко рубленую зелень, соль, перец и заправляем соусом из растительного масла, измельчённого чеснока и 2 ст.ложек лимонного сока. Подавать к столу охлаждённым При съёмке этого сюжета была применена продукция компании: ножик, кастрюля, крышка-скороварка, комби-миска, поднос и солонка.