Портал « Я "Женщина" - Я "Всё могу".» был задуман международной командой авторов и экспертов как интерактивный портал для обмена знаниями и опытом. Энциклопедия и скорая помощь, комната отдыха и размышлений. Место, где сама атмосфера поможет найти утраченный смысл. Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь». Вы можете высказать свое мнение на сайте, написать Администратору портала, любому из авторов или экспертов написавшего статью или пост и стать одним из нас.
Боремся с целлюлитом: 3 проверенных метода Целлюлит есть у 85% дам. Вы тоже нашли у себя следы «апельсиновой корки»?Не стоит паниковать: мы знаем три действенных и дешевых метода избавиться от нее....
ПрочитатьСидячий стиль жизни: как не потолстеть в офисе Сидячий стиль жизни, как и сопровождающие его усталость, мигрень и излишний вес, крепко вошли у нас в повадку. Почему необходимо с ней драться и как сделать это, не меняя собственного расписания?Как не...
ПрочитатьКак похудеть со скакалкой: пошаговый план Прыжки со скакалкой лишь на 1-ый взор кажутся милой потехой из юношества. При правильном подходе это занятие можнож перевоплотить в хорошую тренировку: 15 минут прыжков средней интенсивности сжигают около...
ПрочитатьКак приготовить ноги к сезону каблуков: главные правила Чтобы открыть сезон «лодочек» во всеоружии и без досадных чувств, ноги необходимо верно приготовить к ношению каблуков. Автор узнал у знатоков, как это сделать с поддержкою особых упражнений и...
Прочитать30 дней до отпуска на море: как провести их с умом Каждый год почти все из нас совершают одну и ту же ошибку: усиленно работают вплоть до заслуженного отдыха, а позже просто оказываются на пляже с обгоревшим носом безусловно неподготовленными к...
ПрочитатьХудеем без диет: восемь основных правил Кроме мечты «есть не толстеть» у большинства дам планеты есть и еще одна: худеть без диет. Исполнить и ту, и иную посодействуют восемь обычных правил...
ПрочитатьЛишний вес: проверяем здоровье Лишние килограммы далековато не постоянно являются только результатом увлечения плюшками и чипсами. Нередко набор веса спровоцирован разными «неполадками» в организме. В нашей статье мы поведаем о том, какие...
ПрочитатьСоветский эталон: худеем с комплексом ГТО В СССР не было фитнес-клубов, но молодежь все одинаково была стройной, мощной и мощной. А все поэтому, что русские люди сдавали стандарты физкультурной подготовки ГТО. С сентября сдать эти нормативы можем и...
ПрочитатьГотовимся к весенним обновлениям Если бы Весна была женщиной – какой бы она была?Нежной, женственной, трогательной и невинной… Именно эти эпитеты определяют главную идею весеннего макияжа-2014....
ПрочитатьКак есть не полнеть Сразу проговоримся: мы не советуем кормиться необыкновенно перечисленными ниже продуктами. В идеале они обязаны находиться в вашем ежедневном рационе(ежели нет аллергии либо других противопоказаний). А рацион этот обязан быть...
Прочитать
