- 11-июл-2020, 06:47
Шпроты из мойвы в духовке по-домашнему - «Второе блюдо»
Ингредиенты:
мойва 1 кг
----------------------
чай черный ? стакана
----------------------
лавровый лист 3-4 шт.
----------------------
перец черный горошком 15 шт.
----------------------
масло растительное 1 ст.л.
----------------------
соль
Приготовление:
ШАГ 1
Рыбу вымыть, удалить головы и внутренности.
ШАГ 2
Посолить, оставить для пропитывания на полчаса.
ШАГ 3
Заварить крепкий черный чай.
ШАГ 4
Выложить в глубокий противень или на сковороду слой рыбы, добавить лавровый лист, перец-горошек.
ШАГ 5
Выложить второй слой мойвы.
ШАГ 6
Продукт залить чаем, добавить растительное масло.
ШАГ 7
Закрыть фольгой или крышкой, поставить в духовой шкаф на час, огонь – минимальный.
ШАГ 8
Снять крышку, довести блюдо до готовности.
ШАГ 9
Остудить, подать на стол с зеленью.
СОВЕТ
Домашние шпроты гораздо полезнее магазинных консервов, в них меньше масла и нет лишних консервантов.
Приятного Вам аппетита!
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила поведения на сайте.