Жареное куриное филе в специях - «Второе блюдо» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 12-окт-2017, 13:00

Жареное куриное филе в специях - «Второе блюдо»

Жареное куриное филе в специях - «Второе блюдо»


Ингредиенты:

куриное филе 2 шт.
---------------------------------
корень имбиря 3 см
---------------------------------
чеснок 2 зубчика
---------------------------------
кумин 0,5 ч.л.
---------------------------------
корица 0,5 ч.л.
---------------------------------
черный перец 0,5 ч.л.
---------------------------------
куркума 0,5 ч.л.
---------------------------------
соль
---------------------------------

Приготовление:

1. Куриное филе разрезать вдоль на 2-3 части, слегка отбить, натереть солью.

2. Натереть корень имбиря и чеснок.

3. Смешать в глубокой емкости сыпучие специи, добавить чеснок и имбирь.

4. Обвалять каждый кусок филе и оставить мариноваться на полчаса.

5. Обжарить курицу в небольшом количестве масла, на среднем огне, по 3 минуты с каждой стороны.
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: куриное филе 2 шт. --------------------------------- корень имбиря 3 см --------------------------------- чеснок 2 зубчика --------------------------------- кумин 0,5 ч.л. --------------------------------- корица 0,5 ч.л. --------------------------------- черный перец 0,5 ч.л. --------------------------------- куркума 0,5 ч.л. --------------------------------- соль --------------------------------- Приготовление: 1. Куриное филе разрезать вдоль на 2-3 части, слегка отбить, натереть солью. 2. Натереть корень имбиря и чеснок. 3. Смешать в глубокой емкости сыпучие специи, добавить чеснок и имбирь. 4. Обвалять каждый кусок филе и оставить мариноваться на полчаса. 5. Обжарить курицу в небольшом количестве масла, на среднем огне, по 3 минуты с каждой стороны. Приятного Вам аппетита!


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости

Комментарии для сайта Cackle