Нежная рыба с чесноком и петрушкой и рисом - рецепт с фото - нежная рыба с чесноком и петрушкой и рисом - как готовить: ингредиенты, состав, время приготовления...

Категория блюда главные блюда
Время подготовки 10 минут
Время приготовления 20 минут

Основные ингредиенты Ингредиенты
1 кг
филе рыбы
100 мл
молоко коровье
1 шт.
Gallina Blanca «Нежная рыба с чесноком и петрушкой»
300 г
рис
2 шт.
перец
1 шт.
зеленый горошек(консервированный)
соль
1 шт.
кукуруза(консервированная)
Нежная рыба с чесноком и петрушкой и рисом рецепт. Процесс приготовления
Готовим гарнир: варим рис до неполной готовности, выкладываем его на сковородку. Добавляем к нему зеленоватый горошек, кукурузу и мелко нарезанный перец. Можно просто добавить всякую замороженную смесь овощей. Солим и перчим по вкусу. Доводим рис до готовности, при необходимости прибавляя в сковородку по 50—100 мл кипяченой воды. Приправу к рыбе размешайте в сто мл нагретого молока.
Рыбу, нарезанную кусками шириной 2 сантим., окуните в получившийся из приправы и молока соус, положите в пакет для запекания, долив туда остатки соуса. Старайтесь все делать максимально осмотрительно, чтоб не испортить пакет для запекания. Не прибавляйте доп специй к рыбе — все нужное теснее есть в составе приправы. Приправу к рыбе размешайте в сто мл нагретого молока. Рыбу, нарезанную кусками шириной 2 сантим., окуните в получившийся из приправы и молока соус, положите в пакет для запекания, долив туда остатки соуса. Старайтесь все делать максимально осмотрительно, чтоб не испортить пакет для запекания. Не прибавляйте доп специй к рыбе – все нужное теснее есть в составе приправы. Закройте пакет приложенным зажимом. Оставьте отверстие поперечником 1 сантим. для выхода пара. Вертикально поставьте пакет в поддон и запекайте в микроволновке 20 минут при мощности 800W и 26 минут при мощности 600W. Когда рыба и рис будут готовы, выложите блюдо на тарелку, дополнительно полив рыбу оставшимся в пакете соусом. Советы Для этого рецепта подойдет филе хоть какой рыбы. Чтобы уменьшить интенсивность специфичного рыбного аромата от готового блюда, перед приготовлением вполне разморозьте рыбу. Чтобы рыба вышла еще ароматней и аппетитней, вы сможете бросить ее полежать некое время в соусе. Вы сможете приготовить это блюдо в духовке!Просто поставьте пакет в форму для запекания и отправьте в духовку, разогретую до 200 градусов, на 40 мин. Закройте пакет приложенным зажимом. Оставьте отверстие поперечником 1 сантим. для выхода пара.
Вертикально поставьте пакет в поддон и запекайте в микроволновке 20 минут при мощности 800 W и 26 минут при мощности 600 W.
Когда рыба и рис будут готовы, выложите блюдо на тарелку, дополнительно полив рыбу оставшимся в пакете соусом.
Советы:
Для этого рецепта подойдет филе хоть какой рыбы.
Чтобы уменьшить интенсивность специфичного рыбного аромата от готового блюда, перед приготовлением вполне разморозьте рыбу.
Чтобы рыба вышла еще ароматней и аппетитней, вы сможете бросить ее полежать некое время в соусе.
Вы сможете приготовить это блюдо в духовке!Просто поставьте пакет в форму для запекания и отправьте в духовку, разогретую до 200 градусов, на 40 минут.