Цельная растительная диета: сравнение с препаратами для лечения хронических болезней

Современная медицина никак не перечит против правильного кормления, даже напротив, — но вот истинным лекарством его не признает. Однако возникает больше исследований, которые подтверждают: целостная растительная диета(термин диетолога Колина Кэмпбелла, творца книжек «Китайское исследование» и «Полезная еда»)эффективнее большинства препаратов, применяемых при хронических заболеваниях. Когда я раздумываю над значимостью мед вмешательства — что оно дает человеку, — я пользуюсь 3-мя базисными аспектами, перечисленными тут в порядке возрастания значимости. Как живо оно действует?( Скорость.) Сколько заморочек со здоровьем оно подсобляет решить?( Широта.) Насколько оно сделает лучше мое здоровье?( Глубина.) Скорость Сколько медли необходимо лекарству, чтоб начать полноценно действовать в организме?Сколько необходимо ожидать до появления эффекта — к примеру прилива энергии либо убавления симптомов болезни? Скорость проявления большинства эффектов при переходе на целостную растительную диету(ЦРД)поражает. Диабетикам надобно смотреть за своим состоянием с первого дня перехода на эту диету, чтоб впору уменьшить прием препаратов. Иначе возникнет настоящая угроза того, что падение уровня сахара в крови вызовет гипогликемический шок. Неполезные продукты тоже работают живо, но в противоположном направлении. Например, в течение 1–4 часов опосля обеда в McDonald’s с высочайшим содержанием жира(макмаффин с яичком, макмаффин с котлетой, два картофельных биточка и напиток без кофеина)подскакивает уровень триглицеридов в сыворотке крови(повышая риск болезней сердца и диабета, также почти всех иных патологий)и снижается упругость артерий(повышая кровеное давление). Возвращение текучести крови в норму занимает несколько часов. Но такового не происходит опосля низкожирового обеда из злаков и плодов. Когда в 1985 году доктор Колдуэлл Эссельстин-младший употреблял недалёкую к ЦРД диету, чтоб направить течение продвинутой стадии хворей сердца, он нашел, что хроническая боль в области грудной клеточки(стенокардия)пропадает традиционно в течение 1–2 недель. Сравните это с ранолазином(торгашеское заглавие «Ранекс»)— продуктам от стенокардии. В одном из клинических исследований, проведенных для определения его эффективности, 565 пациентов было распределено в группы ранекса и плацебо. В первой группе было отмечено «статистически означаемое уменьшение» случаев стенокардии через 6 недель. Отлично, правда?Но число приступов стенокардии уменьшилось всего с 4,5 до 3,5 в недельку. Не то прыткое решение, которое каждый желает получить, не так ли? Кому-то может показаться, что сопоставлять фармацевтические средства и ЦРД нечестно: лекарства призваны врачевать симптомы, но не предпосылки болезней. Но ежели и есть что-то, чем обязаны владеть мед препараты, так это скорость события. Единственная нужная функция, которую они могут исполнять, — «покупка времени» для пациента, которому поменять стиль жизни и диету очень поздно. Когда кого-либо с инфарктом либо инфарктом несут на носилках в машинку быстрой поддержки, лучше применить тромболитик, чтоб растворить тромб, но не вводить внутривенно капустный коктейль. Но не считая неотложных ситуаций ЦРД превосходит хоть какое лекарство по скорости события не имеет ненужных побочных явлений. Широта Как эффект мед вмешательства распространяется в организме?Улучшает ли оно целый ряд функций либо лишь один конкретный био параметр, к примеру, кровеное давление либо липидный профиль? Самые почитаемые китайские лекарства — те, которые врачуют больше всего болезней. В начале 1980-х руководители системы здравоохранения КНР познакомили меня с многолетний традицией траволечения. «Император» китайских травок, один из самых нередко выписываемых и принимаемых, — женьшень. Когда в 1780-х годах Даниэлю Буну, знаменитому южноамериканскому первопроходчику, стало угрожать банкротство из-за безуспешных сделок с недвижимостью, он пошел туда, где лежали средства: за южноамериканским женьшенем(научное заглавие — Panax quinquefolius). Бун оплатил индейцам за сбор корней, выслал их по морю в Китай и сколотил состояние на этом растении. Причина, по которой китайцы были готовы выплачивать за женьшень такие средства, а краснокожие точно знали, где его отыскивать, в том, что он полезен при лечении чрезвычайно почти всех недугов. Индейцы чероки применяли его для облегчения колик, конвульсий, дизентерии и головной боли. Другие племена считали, что корешки подсобляют врачевать расстройства пищеварения, нехороший аппетит, истощение, круп, менструальные боли и шок. Вот это широта! Если вас впечатлила широта события 1-го лишь корня женьшеня, диапазон результатов ЦРД вас ошеломит. Правильное кормление действует на первопричину различных болезней, включая рак, сердечно-сосудистые недуги(к примеру, остановку сердца, инфаркт и склероз), ожирение, неврологические нарушения, диабет, широкий диапазон аутоиммунных болезней и хворей костной системы. С момента выхода в свет моей книжки «Китайское исследование» я слышал от читателей о иных, в главном нелетальных хворях, которые отступили либо были вылечены с поддержкою ЦРД: головные боли(включая мигрень), трудности с кишечным трактом, болезни глаз и уха, стрессы, простуда и грипп, прыщи, эректильная нефункциональность, хронические боли. Раньше я сам мучился от мигрени и подагрических недомогай. Эти трудности пропали, когда я перешел на ЦРД. Глубина При иных одинаковых вы выберете исцеление, которое даст вам легкое улучшение самочувствия либо чрезвычайно веское? Растительное кормление традиционно имеет колоссальный эффект. В 1985 году доктор Эссельстин набрал для клинического исследования пациентов с продвинутыми, но не грозящими жизни стадиями ишемической хвори сердца. Целью было найти, может ли она быть обращена с поддержкою диеты. Единственным требованием к соучастникам было их желание поменять диету так, как он предлагал: по сути, перейти на ЦРД. За 8 лет, предшествовавших исследованию, у 18-ти его пациентов было отмечено 49 коронарных эпизодов(сердечных приступов, ангиопластики, операций по шунтированию), а в течение 12 лет опосля перехода на ЦРД — всего у 1-го пациента, который отказался от диеты. Периодическое наблюдение было продолжено, и все пациенты, не считая пятерых, были живы 26 лет спустя. Смерть пациентов не была связана с коронарным болезнью.(Средний возраст соучастников в 1985 году составил 56 лет; в 2012 году им обязано быть по 83, потому в их погибели нет ничего неожиданного.)Живущие не испытывают симптомов сердечной недостаточности. У пациентов было 49 сердечно-сосудистых событий за 96 месяцев до начала вмешательства и 0 за приблизительно 312 месяцев опосля этого. Это жизненно главное открытие — один из самых показательных образцов выгоды для здоровья, знаменитых мне. Ничто в медицине не может с ним сравниться. Действительно ли мы обязаны восхищаться понижением числа приступов стенокардии с 4,5 до 3,5 в недельку?Не лучше ли истратить время и средства на поиск и оценку исцеления, которое значительно улучшает состояние жизни, но не попросту поддерживает и обслуживает болезненное состояние? Исследования демонстрируют, что таковая диета — лучший метод исцеления. Лучше, чем препараты. Лучше, чем хирургия. Лучше, чем все, что современная мед элита имеет в собственном арсенале для различных «войн» с раком, хворями сердца, рассеянным склерозом и т.д. Может, пора прекратить воевать с самим собой вредными продуктами и опасными операциями и начать мягко врачевать себя едой, которая поддерживает здоровье жителей нашей планеты и целых культур? Люди, которые перешли на ЦРД, пришли к выводу, что большая часть заморочек со здоровьем было вызвано либо веско усугублено бывшим кормлением и природным образом живо осмелилось, когда организм начал получать правильное горючее. Это как ежели бы кто-то три раза в день колотил себя молотком по голове и считал, что головную боль ничем не вылечить. Так отложите молоток! Из книжки