В прошлых выпусках мы поведали вам о том, как можнож разогреть свое тело перед растяжкой и как провести саму растяжку. В нашем новеньком мастер-классе мы покажем вам аэробную часть занятий по боди-балету. Становитесь изящнее, усиливайте мускулы спины, ног и ягодиц совместно с нашим фитнес-тренером Викторией Сорокиной.
В прошлых выпусках мы поведали вам о том, как можнож разогреть свое тело перед растяжкой и как провести саму растяжку. В нашем новеньком мастер-классе мы покажем вам аэробную часть занятий по боди-балету. Становитесь изящнее, усиливайте мускулы спины, ног и ягодиц совместно с нашим фитнес-тренером Викторией Сорокиной.
