В прошлых роликах мы теснее проявили, как делать разминку, узнали побольше о растяжкке, показали, как укрепить мускулы с поддержкою аэробной доли тренировки. Теперь самое время выяснить, почему же все-же это направление в фитнесе величается балетом. Как стать стройнее, изящнее и выучиться элементам базисной хореографии — глядите в нашем новеньком видеуороке совместно с Викторией Сорокиной.
В прошлых роликах мы теснее проявили, как делать разминку, узнали побольше о растяжкке, показали, как укрепить мускулы с поддержкою аэробной доли тренировки. Теперь самое время выяснить, почему же все-же это направление в фитнесе величается балетом. Как стать стройнее, изящнее и выучиться элементам базисной хореографии — глядите в нашем новеньком видеуороке совместно с Викторией Сорокиной.