...

• 0
• 1 875

Худеем дома: как получить плоский животик к лету Вот и пришло долгожданное тепло. Вы развесили по плечикам легкие платьица, в коридоре выстроились в ряд летние туфли. Однако складочки на животе и предательски выпирающие бока портят силуэт и...

• 0
• 2 055

Как полюбить свое тело и похудеть У женщин слишком много претензий к своей наружности: носы курносые, кожа в веснушках, ноги не такие длинные и запястья недостаточно изящные. И еще женщины неуклюжие, неспортивные и, конечно, всем непременно надо...

• 0
• 1 803

...

• 0
• 2 195

Как избежать обвисания кожи при похудении: важные правила Мы хотим худеть быстро, но физиология тела диктует свои законы: нельзя избавиться от 15 килограммов за месяц, чтобы при этом не обвисла кожа. Наши эксперты рассказывают, как предотвратить...

• 0
• 1 796

Хорошие книги: ешь, двигайся, спи В своей новой книге «Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие», американский писатель Том Рат рассказывает, как на самом деле легко сделать свой образ жизни здоровым. Не нужно...

• 0
• 1 915