Планка: худеем за 2 минуты в день Планка — популярное упражнение. Но вспомнить о нем мы решили вот в связи с чем: 57-летний Джордж Худ недавно установил рекорд, простояв в планке 5 часов! Редакция «» вдохновилась его примером и рассказывает, чем...

• 0
• 2 114

...

• 0
• 1 858

...

• 0
• 1 877

...

• 0
• 1 895

...

• 0
• 1 606

...

• 0
• 2 156

Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть: много тренируются, пьют литрами воду, не едят после шести. А некоторые не едят вообще. Хорошо хоть, недолго. Эксперт «»...

• 0
• 1 904

Лишний вес: почему худеть немодно Хорошие новости для девушек, которые устали сражаться с лишним весом. Нас призывают заключить перемирие со своими округлыми формами. «Ваше тело прекрасно, и не важно, сколько в этом теле килограммов, любите каждый...

• 0
• 1 888

...

• 0
• 1 902

...

• 0
• 1 692