Диета и питание.

Худеем аппетитно: чем покушать на 150 калорий? Правильный перекус поможет не совсем лишь «дожить» до обеда, но и стать стройнее. Как, когда и чем покушать с выгодой для фигуры?Мы расспросили диетологов и составили для вас специальную памятку....

• 0
• 3 328

Едим и худеем: продукты «отрицательной» калорийности Возможно, когда-нибудь ученые изобретут пищу, которая поможет нам худеть: скажем, избавляющие от излишних кило гамбургеры либо шоколад. Пока этого не вышло, создатель вызнал у диетологов, можнож...

• 0
• 2 121

Белковые диеты для похудения: плюсы и минусы У белковых планов кормления много поклонниц, изрядно постройневших на системе Дюкана и «кремлевке». И чуть ли не столько-же противниц, уверяющих, что на низкоуглеводных диетах просто утратить не совсем...

• 0
• 2 131

Худеем летом: 5 лучших диет Летом нам худеть легче, чем, скажем, в зимний период: в жару совершенно не тащит на жирную еду, а в рационе возникает больше овощей и плодов. Снизить вес без ущерба для здоровья можнож, следуя хоть какой из 5 летних диет....

• 0
• 2 316