Подруга похудела на 6 кг, однокласснице подарили машинку, сотрудник достигнула повышения — ежели такие действия вызывают у вас зависть, самое время направить это чувство себе на выгоду. Как это сделать и почему мы завидуем, создатель «» выяснял совместно с психологом.
Почему мы завидуем?
Первое знакомство с завистью у жителей нашей планеты происходит в детстве, в возрасте 5—7 лет. «Хорошо, ежели в тот момент предки посодействовали ребенку с ним совладать. Хуже, ежели взрослые жили по принципу «вырастет, сам разберется», — ведает Ольга Маховская, психолог, создатель книжки «Зависть как повод для нежности». И желая подвержены зависти все детки, переживают ее они по-разному. «Девочки завидуют тому, как кого-либо обожают, и желали бы испытать это на себе. Например, малюсенькая Клава завидует не столько банту Машеньки, сколько любви родных к Машеньке — как ей избирали этот бантик, завязывали. А мальчишки завидуют возможностям — они, скажем, позавидовав успеху соседа, быстрее пойдут на курсы британского либо самбо, чтоб достичь тех же результатов, чем будут расстраиваться из-за их отсутствия», — изъясняет Ольга Маховская. Со временем тот самый «бантик» трансформируется в шубы-машины-бриллианты. Большие девченки на данный момент и сами могут покупать этот дамский фетиш, но им главно, чтоб это сделал для их мужчина. То есть дама завидует не столько шубке подружки, сколько тому, что «вот как подружку любит супруг, делает ей дорогие подарки». «Почему мы завидуем?Потому что не можем преодолеть ребяческий эгоцентризм, когда при виде занимательной игрушки возникает одно желание «мне-мне-мне», — убеждена Ольга Маховская. — У малыша на определенном шаге главной мотив — брать. А надобно учить и отдавать, изъясняя, что тогда это удвоится: поделился игрушкой — и чужой поиграешь, и своя позже возвратится. Иначе детки прибывают к выводу, что с вещью прибывает и статус». Те, кто прошел в детстве этот шаг с грамотными родителями, в зрелом возрасте здорово расценивают бум употребления, царящий в сообществе. А те, кто получал травмы и обиды, приобретают в кредит «айфоны», туры на Мальдивы либо иные, статусные, на их взор, вещи. К чему весь этот экскурс в мир кратких штанишек?А к тому что, проанализировав ребяческие воспоминания, мы сможем понять, как нам, теснее повзрослевшим, править своим внутренним «завистливым червячком». Вы завидуете материальным ценностям Если нередко ловите себя на идеи «вот почему у Люси это есть, а у меня нет?», то вспомните, не было ли в вашем детстве приблизительно такового варианта. При великом собрании деток воспитатель, Дед Мороз либо водящий игры в «фанты» доставал из мешка какую-то игрушку, скажем, красноватый шарик. И взрослый задавал массе детей вопросец: «А кому дадим красноватый шарик?» В ответ — лес рук и какофония гласов: «мне-мне-мне!» Шарик традиционно уплывал владельцу самого звучного гласа. «Здесь у малыша закладывается схема: мы были в одинаковых критериях, а ему подфартило больше. Если малыша не утешили, этот «красный шарик» может мешать ему теснее во взрослой жизни», — ведает Маховская. Что делать?Во-первых, не зацикливаться на желании владеть той либо другой материальной ценностью — ни к чему превосходному оно не приведет. «Вспомните, завистливую старуху у разбитого корыта из басни Пушкина. Она получала все, что желала, но ей казалось этого малюсенько, ибо внутренне она не изменялась. Подлость зависти в том, что, обретя предмет вожделения, ты не станешь наиболее счастливой», — разговаривает Маховская. Во-вторых, стоит поглядеть беспристрастно — чем обладатель желанной вещи различается от вас?Возможно, подруга 10 лет заботливо обучалась, и сейчас диплом «плешки» и четыре языка раскрывают для нее самые лучшые вакансии. Заслужила!А что эти 10 лет делали вы?Двоюродный брат покупал новейший «porsche»?Вспомните, как его супруга сетует на то, что он утром до ночи исчезает на работе. И такое посещает — «золотой дождь» изредка льется просто так, традиционно люди идут к успеху длинно и медлительно. Такая зависть быть может полезна и стать трамплином для вашего фуррора: оглядываясь на положительные образцы, вы прытче достигнете собственных целей. Или, напротив, огорчительно, что подруга — по нраву «стрекоза» из знаменитой басни, а все ее «машины-бриллианты» награда зажиточного супруга?«Честно признайтесь подруге, что желали бы точно такую же вещь, но средства не дозволяют, -— дает Ольга Маховская провокационный совет. — По реакции подруги много поймете. Она испытывает ублажение от такового преимущества?Зачем вам тогда таковая подруга?В случае, ежели дружба истинная, а девушки волею судеб оказались на различных соц полках, наиболее удачная отыщет метод повеселить наименее состоятельную». Вы завидуете виду жизни Иногда зависть жителей нашей планеты проявляется в желании стать иным человеком. Когда мы, к примеру, сожалеем, что родились где-нибудь в Сибири, но не в Барселоне. И почему в семье инженеров, но не в клане преуспевающих ювелиров?И эти «приветы» — тоже из юношества. «Примерку чужого вида жизни детки делают приблизительно в семь лет, — ведает Маховская. — Они думают: «вот ежели бы я родилась в другой семье». То есть в этом возрасте девченка не попросту примеряет на себя наружность и бант подружки, она осмысливает, что это другой тип отношений, иная жизнь». Такие чувства, считают психологи, замешаны теснее на ревности, но не на зависти. Вспомните себя, семилетнюю, какие чувства у вас вызывали семьи соседей и приятелей?Вот приблизительно с таковым же чувством вы на данный момент оглядываетесь на семьи коллег и далеких родственников. Стоит держать в голове, что мы завидуем людям, которые в чем-то на нас схожи. По-настоящему мы завидуем не Кейт Миддлтон, а «соплеменникам» — людям со похожим образом жизни, из «одного ребяческого сада». К 30 годам все достигнули различного. И аутсайдерам это кажется жутко несправедливым. Он спрашивает себя: «а чем я ужаснее?Почему все блага иному?» Вспомните, как красноватый шарик ушел к иному — сидячему точно на таком же стульчике. Поймали себя на идеи, что готовы брать кредит ради покупки шубы, в какой придете на встречу выпускников, чтоб былые подружки лопнули от зависти?Или собираетесь для данной встречи «взять напрокат» супруга троюродной сестры?В таком случае вы пытаетесь отомстить одноклассникам за тот самый «красный шарик». Что делать?Перепрограммировать себя. «При встрече с удачным одноклассником пробуйте поменять досаду на восхищение от того, что когда-то мимо вас прошел этот примечательный человек, — рекомендует Маховская. — Когда снутри появляются эти истории с «шариками» — необходимо от их отгораживаться. Это означает, что снутри у вас пробудился тот самый малюсенький ребенок, которого в свое время никто не утешил, не покупал другой красноватый шар либо не предложил поменяться». Не стоит переносить этот эпизод «с шариком» на всю судьбу: это курьез вашей собственной истории, но не вся ваша жизнь. Успокойте внутреннего малыша и двигайтесь к намеченной цели. Вы завидуете собственному счастью Непростая ситуация: вы — одиноки, а подруга состоит в образцовых, на ваш взор, отношениях с образцовым ставленником. Искренне довольствоваться чужому счастью — великое искусство. «Возникает соблазн разоблачить подругу, — объясняет Маховская. — Сложно в этот момент сказать себе: «это недалёкий мне человек, и я не причиню ему вреда». Чаще всего на сцену выходит малюсенькая девченка и вопит: «мне-мне-мне». Чувство зависти и ревности возникает у жителей нашей планеты пассивного склада, которые ожидают, когда им принесут счастье «на блюдечке с голубой каемочкой». Что делать?Попытаться понять эмоции влюбленной подруги. «Ей, быстрее всего, охото делиться своим счастьем, она недооценивает, в какое невыносимое положение ставит вас», — ведает эксперт. Лучший выход в данной ситуации — на время уйти в тень и вполне погрузиться в свою свою жизнь. «Уводите в сторону собственного внутреннего взрослого малыша, даже ежели подруга будет успокаивать, что «найдем тебе еще лучше». Да, отыщите, но лишь попозже», — рекомендует Ольга Маховская. Понравилась статья?Поделитесь ею в соцсетях!
Первое знакомство с завистью у жителей нашей планеты происходит в детстве, в возрасте 5—7 лет. «Хорошо, ежели в тот момент предки посодействовали ребенку с ним совладать. Хуже, ежели взрослые жили по принципу «вырастет, сам разберется», — ведает Ольга Маховская, психолог, создатель книжки «Зависть как повод для нежности». И желая подвержены зависти все детки, переживают ее они по-разному. «Девочки завидуют тому, как кого-либо обожают, и желали бы испытать это на себе. Например, малюсенькая Клава завидует не столько банту Машеньки, сколько любви родных к Машеньке — как ей избирали этот бантик, завязывали. А мальчишки завидуют возможностям — они, скажем, позавидовав успеху соседа, быстрее пойдут на курсы британского либо самбо, чтоб достичь тех же результатов, чем будут расстраиваться из-за их отсутствия», — изъясняет Ольга Маховская. Со временем тот самый «бантик» трансформируется в шубы-машины-бриллианты. Большие девченки на данный момент и сами могут покупать этот дамский фетиш, но им главно, чтоб это сделал для их мужчина. То есть дама завидует не столько шубке подружки, сколько тому, что «вот как подружку любит супруг, делает ей дорогие подарки». «Почему мы завидуем?Потому что не можем преодолеть ребяческий эгоцентризм, когда при виде занимательной игрушки возникает одно желание «мне-мне-мне», — убеждена Ольга Маховская. — У малыша на определенном шаге главной мотив — брать. А надобно учить и отдавать, изъясняя, что тогда это удвоится: поделился игрушкой — и чужой поиграешь, и своя позже возвратится. Иначе детки прибывают к выводу, что с вещью прибывает и статус». Те, кто прошел в детстве этот шаг с грамотными родителями, в зрелом возрасте здорово расценивают бум употребления, царящий в сообществе. А те, кто получал травмы и обиды, приобретают в кредит «айфоны», туры на Мальдивы либо иные, статусные, на их взор, вещи. К чему весь этот экскурс в мир кратких штанишек?А к тому что, проанализировав ребяческие воспоминания, мы сможем понять, как нам, теснее повзрослевшим, править своим внутренним «завистливым червячком».
