Салат с креветками, яблоками и манго - «Закуски» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 10-май-2021, 10:00

Салат с креветками, яблоками и манго - «Закуски»


Ингредиенты:

креветки 400 г
----------------------
руккола 200 г
----------------------
помидоры черри 10 шт.
----------------------
манго 2 шт.
----------------------
яблоки 2 шт.
----------------------
огурцы 2 шт.
----------------------
лимон ? шт.
----------------------
чеснок 4 зубчика
----------------------
уксус бальзамический 3-4 ч.л.
----------------------
масло оливковое
----------------------
смесь перцев
----------------------
соль
Приготовление:
ШАГ 1
Креветки очистить, посолить и поперчить по вкусу, побрызгать лимонным соком.
ШАГ 2
Оставить продукт на пятнадцать минут для пропитывания.
ШАГ 3
Влить немного оливкового масла на сковороду, добавить мелко нарезанный чеснок.
ШАГ 4
Выложить креветки вместе с маринадом, жарить несколько минут.
ШАГ 5
Нарезать манго и яблоки крупными дольками, очищенные огурцы – соломкой, черри – половинками.
ШАГ 6
Рукколу хорошо промыть и обсушить.
ШАГ 7
Выложить на плоское блюдо по кругу овощи и фрукты, в центр – зелень.
ШАГ 8
Блюдо полить бальзамическим уксусом.
СОВЕТ

Блюдо подавать на большой тарелке.
Приятного Вам аппетита!
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Ингредиенты: креветки 400 г ---------------------- руккола 200 г ---------------------- помидоры черри 10 шт. ---------------------- манго 2 шт. ---------------------- яблоки 2 шт. ---------------------- огурцы 2 шт. ---------------------- лимон ? шт. ---------------------- чеснок 4 зубчика ---------------------- уксус бальзамический 3-4 ч.л. ---------------------- масло оливковое ---------------------- смесь перцев ---------------------- соль Приготовление: ШАГ 1 Креветки очистить, посолить и поперчить по вкусу, побрызгать лимонным соком. ШАГ 2 Оставить продукт на пятнадцать минут для пропитывания. ШАГ 3 Влить немного оливкового масла на сковороду, добавить мелко нарезанный чеснок. ШАГ 4 Выложить креветки вместе с маринадом, жарить несколько минут. ШАГ 5 Нарезать манго и яблоки крупными дольками, очищенные огурцы – соломкой, черри – половинками. ШАГ 6 Рукколу хорошо промыть и обсушить. ШАГ 7 Выложить на плоское блюдо по кругу овощи и фрукты, в центр – зелень. ШАГ 8 Блюдо полить бальзамическим уксусом. СОВЕТ Блюдо подавать на большой тарелке. Приятного Вам аппетита!


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости