Кабачки по-индийски - «Закуски» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 06-июл-2017, 10:50

Кабачки по-индийски - «Закуски»



Ингредиенты:

Кабачки – 1,5 кг
---------------------------------
Растительное масло без запаха – 100 мл
---------------------------------
Острый зеленый перец – 2 стручка
---------------------------------
Семена тмина – 2 ст. ложки
---------------------------------
Куркума – 1 ч. ложка
---------------------------------
Молотый кориандр – 1 ст. ложка
---------------------------------
Сок лимона – ½ шт.
---------------------------------
Зеленый горошек (можно использовать замороженный) – 3 стакана
---------------------------------
Зелень кинзы – 1 средний пучок
---------------------------------
Соль – 30 г
---------------------------------

Приготовление:

1. Кабачки вымыть, обсушить, очистить, удалить семена, нарезать кубиком по 1,5 см.

2. Острый перец вымыть, обсушить, удалить семена, нарезать полосками.

3. Зелень хорошо промыть под проточной водой, стряхнуть воду, обсушить и измельчить не очень мелко.

4. Зеленый горошек хорошо промыть, положить в дуршлаг и дать стечь воде. Мороженный горошек не размораживать

5. В казане на среднем огне нагреть растительное масло без запаха.

6. Добавить в казан острый перец и тмин, жарить, пока они не потемнеют.

7. Добавить кубики кабачка, куркуму, кориандр, зеленый горошек и половину зелени. Закрыть казан крышкой, тушить 10 минут, помешивая.

8. Снять крышку и жарить все до мягкости кабачков.

9. Посолить, добавить оставшуюся зелень, сбрызнуть лимонным соком, аккуратно перемешать.

10. Разложить горячую массу в сухие стерильные банки, прикрыть стерильными крышками.

11. Поставить банки в кастрюлю с горячей водой и стерилизовать 20 минут.

12. Банки герметично закатать, перевернуть вверх дном, укутать и дать полностью остыть.

13. Хранить заготовки в сухом прохладном месте.

Кабачки по-индийски - «Закуски»

Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: Кабачки – 1,5 кг --------------------------------- Растительное масло без запаха – 100 мл --------------------------------- Острый зеленый перец – 2 стручка --------------------------------- Семена тмина – 2 ст. ложки --------------------------------- Куркума – 1 ч. ложка --------------------------------- Молотый кориандр – 1 ст. ложка --------------------------------- Сок лимона – ½ шт. --------------------------------- Зеленый горошек (можно использовать замороженный) – 3 стакана --------------------------------- Зелень кинзы – 1 средний пучок --------------------------------- Соль – 30 г --------------------------------- Приготовление: 1. Кабачки вымыть, обсушить, очистить, удалить семена, нарезать кубиком по 1,5 см. 2. Острый перец вымыть, обсушить, удалить семена, нарезать полосками. 3. Зелень хорошо промыть под проточной водой, стряхнуть воду, обсушить и измельчить не очень мелко. 4. Зеленый горошек хорошо промыть, положить в дуршлаг и дать стечь воде. Мороженный горошек не размораживать 5. В казане на среднем огне нагреть растительное масло без запаха. 6. Добавить в казан острый перец и тмин, жарить, пока они не потемнеют. 7. Добавить кубики кабачка, куркуму, кориандр, зеленый горошек и половину зелени. Закрыть казан крышкой, тушить 10 минут, помешивая. 8. Снять крышку и жарить все до мягкости кабачков. 9. Посолить, добавить оставшуюся зелень, сбрызнуть лимонным соком, аккуратно перемешать. 10. Разложить горячую массу в сухие стерильные банки, прикрыть стерильными крышками. 11. Поставить банки в кастрюлю с горячей водой и стерилизовать 20 минут. 12. Банки герметично закатать, перевернуть вверх дном, укутать и дать полностью остыть. 13. Хранить заготовки в сухом прохладном месте. Приятного Вам аппетита!


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости