Вам надоели картофельные чипсы?! Предлагаю вам полезную подмену – чипсы из кабачка, полезные, без химии, хорошая кандидатура магазинным!Они просто прекрасны не схожи ни на что. Какие они ароматные, хрустящие и такие тонюсенькие, прозрачные и хрупкие, будто старинный пергамент. И основное — безусловная полезность для организма и фактически неимение калорий. Кабачок на данный момент отыскать не неувязка. Да и с кем похрустеть тоже!Ингредиенты на 4 порции: юный кабачок – 1 штука(около 300 г) смесь приправ – 1 столовая ложка соль – по вкусу растительное масло – 1,5-2 столовых ложека также: микроволновка стеклянная форма для выпечки.Рецепт приготовленияКабачок промыть, превосходно обсушить кухонным полотенцем.При поддержки овощерезки порезать кабачок на круглые слайсы шириной около 1-1,5 мм.Нарезанные круглые слайсы из кабачка сложить в один слой на незапятнанное кухонное полотенце, накрыть иным и превосходно придавить рукою сверху по всей поверхности, бросить на минут 5, чтобы полотенце впитало излишнюю воду.Каждый слайс из кабачка слегка смазать при поддержки силиконовой кисточки с 2-ух сторон растительным маслом и выложить в стеклянную либо иную подходящую для применения в микроволновке форму для выпечки.Смазанные растительным маслом слайсы из кабачка сверху посыпать солью и смесью приправ по вкусу. В состав моей смеси приправ входят такие специи: молотый кориандр, молотый красноватый горьковатый перец, темный молотый перец, молотый сушеный базилик.Форму с уложенными в нее слайсами из кабачка поставить в микроволновку. При мощности 900 Вт готовить чипсы 5 минут. Они станут хрустящими.Готовые чипсы вытащить из микроволновки, осмотрительно выложить из формы для выпечки.Несколько советов:вместо кабачка можнож брать цукини;смесь приправ избирайте по Вашему вкусу;чипсы можнож приготовить и в духовке при низкой температуре 70 градусов около 5 часов, пока они не станут хрустящими, но это длинно.Фото и рецепт: Lorchen
Вам надоели картофельные чипсы?! Предлагаю вам полезную подмену – чипсы из кабачка, полезные, без химии, хорошая кандидатура магазинным!Они просто прекрасны не схожи ни на что. Какие они ароматные, хрустящие и такие тонюсенькие, прозрачные и хрупкие, будто старинный пергамент. И основное — безусловная полезность для организма и фактически неимение калорий. Кабачок на данный момент отыскать не неувязка. Да и с кем похрустеть тоже!Ингредиенты на 4 порции: юный кабачок – 1 штука(около 300 г) смесь приправ – 1 столовая ложка соль – по вкусу растительное масло – 1,5-2 столовых ложека также: микроволновка стеклянная форма для выпечки.Рецепт приготовленияКабачок промыть, превосходно обсушить кухонным полотенцем.При поддержки овощерезки порезать кабачок на круглые слайсы шириной около 1-1,5 мм.Нарезанные круглые слайсы из кабачка сложить в один слой на незапятнанное кухонное полотенце, накрыть иным и превосходно придавить рукою сверху по всей поверхности, бросить на минут 5, чтобы полотенце впитало излишнюю воду.Каждый слайс из кабачка слегка смазать при поддержки силиконовой кисточки с 2-ух сторон растительным маслом и выложить в стеклянную либо иную подходящую для применения в микроволновке форму для выпечки.Смазанные растительным маслом слайсы из кабачка сверху посыпать солью и смесью приправ по вкусу. В состав моей смеси приправ входят такие специи: молотый кориандр, молотый красноватый горьковатый перец, темный молотый перец, молотый сушеный базилик.Форму с уложенными в нее слайсами из кабачка поставить в микроволновку. При мощности 900 Вт готовить чипсы 5 минут. Они станут хрустящими.Готовые чипсы вытащить из микроволновки, осмотрительно выложить из формы для выпечки.Несколько советов:вместо кабачка можнож брать цукини;смесь приправ избирайте по Вашему вкусу;чипсы можнож приготовить и в духовке при низкой температуре 70 градусов около 5 часов, пока они не станут хрустящими, но это длинно.Фото и рецепт: Lorchen
