Жиросжигающее блюдо на сон грядущий

Как и обещала – рецепт жиросжигающего блюда, которое можнож есть на ночь.

Открыть в полный размер





Кавказские дамы давно употребляют его, чтоб обеспечить себе стройность, легкость и здоровье.



Готовится эта, с позволения сказать, окрошка, на базе нежирного кефира. Даже ежели съесть тарелочку за час до сна, криминала в этом уж точно не будет. Только выгода. Во-первых поэтому, что на переваривание белков организм истратит больше калорий, чем отложит про запас. А во-2-х поэтому что этот кисломолочный напиток настроит кишечный тракт на природное очищение сходу опосля сна.



Налейте в тарелку 200г кефира пониженной жирности, добавьте немножко нарезанного кубиками свежего огурца, измельченные петрушку, укроп и кинзу. Последняя, как доказали дотошные жители страны восходящего солнца, выводит из организма соли томных металлов, которые нередко стают предпосылкой разных болезней – от очевидной хронической усталости до онкологии. Причем делает это в разы эффективнее почти всех особых препаратов



Пусть готовить для себя этот вариант облегченной окрошки станет вашим каждодневным обрядом сохранения юности. Вперед, в весну, со стройностью!



В последующий разов – рецепт, решающий трудности с весовым плато.