есна приносит людям солнечные деньки и …нехватку витаминов. Многие предки подмечают в этот период понижение аппетита у собственных чад. Это обычный физиологический процесс, а означает пришла пора заняться пересмотром ребяческого меню. В весенний период блюда для детей обязаны быть необыкновенно питательны и насыщены витаминами. Мне чрезвычайно тяжело накормить собственных девченок. Обе малышки великие привереды. Диетологи рекомендуют подкармливать малоежек овощами, плодами, зеленью и молочно-мясными продуктами. Мною было просмотрено множество журналов, ветхих и новейших кулинарных книжек, кое- что мне удалось применить на практике. Разнообразить обыкновенное и поднадоевшее меню вам посодействуют полезные и легкие рецепты, которые нравятся моим детям. Предлагаю вам оценить простоту, оригинальность и вкус ребяческих супчиков.
Суп молочный с кабачками и картофелем
Вам пригодиться:
• 1 малюсенький кабачок(250 г.),
• 400 г. картошечки,
• 3 стакана молока,
• 2 стакана воды,
• 1 ст.л. сливочного маслица,
• Соль и специи, которые любит ваш малыш по вкусу
Картофель очистить, порезать дольками, опустить в разведенное водой горячее молоко и варить 10мин. Затем добавить нарезанные ломтиками кабачки, соль и варить на слабеньком огне 10 мин. Готовые овощные культуры взбить в блендере либо растолочь толкушкой. При подаче на стол добавить сливочное масло. Я еще прибавляю укроп.
Суп-пюре с печенкой
Вам пригодиться:
• 4 стакана воды,
• 4 маленькие картофелины,
• 1 средняя морковка,
• 1 луковица,
• 1ст.л. сливочного масла,
• Петрушка,
• 150 гр. печени(вероятно куриной либо телячьей по вкусу вашего малыша),
• 2 ст.л. пытки,
• Растительное масло,
• Соль, специи по вкусу,
• Сухарики(семейные)
Печень очистить и пропустить через мясорубку, потом потушить на растительном масле совместно с луком, в конце добавить пытку. Вскипятить воду, опустить в нее тушеную печень, мелко нарезанные картофель, морковь, петрушку, сливочное масло, соль, специи и варить до готовности. Перед подачей на стол в тарелочку добавить сухарики.
Богатырский супчик
Вам пригодиться:
• 3 ст. воды,
• 50 гр. геркулеса,
• 1 морковка,
• 1 ст. молока,
• 2 яичных желтка,
• Сливочное масло, соль, зелень по вкусу.
Сварить совместно крупу и морковь, потом протереть через сито либо в блендере. Добавьте горячее молоко и доведите до кипения. Заправьте супчик зеленью сливочным маслом, размятым сваренным в крутую куриным желтком. При подаче на стол в тарелочку можнож положить сухарики.
Желаю, кулинарных побед и превосходного настроения!
Суп молочный с кабачками и картофелем
Вам пригодиться:
• 1 малюсенький кабачок(250 г.),
• 400 г. картошечки,
• 3 стакана молока,
• 2 стакана воды,
• 1 ст.л. сливочного маслица,
• Соль и специи, которые любит ваш малыш по вкусу
Картофель очистить, порезать дольками, опустить в разведенное водой горячее молоко и варить 10мин. Затем добавить нарезанные ломтиками кабачки, соль и варить на слабеньком огне 10 мин. Готовые овощные культуры взбить в блендере либо растолочь толкушкой. При подаче на стол добавить сливочное масло. Я еще прибавляю укроп.
Суп-пюре с печенкой
Вам пригодиться:
• 4 стакана воды,
• 4 маленькие картофелины,
• 1 средняя морковка,
• 1 луковица,
• 1ст.л. сливочного масла,
• Петрушка,
• 150 гр. печени(вероятно куриной либо телячьей по вкусу вашего малыша),
• 2 ст.л. пытки,
• Растительное масло,
• Соль, специи по вкусу,
• Сухарики(семейные)
Печень очистить и пропустить через мясорубку, потом потушить на растительном масле совместно с луком, в конце добавить пытку. Вскипятить воду, опустить в нее тушеную печень, мелко нарезанные картофель, морковь, петрушку, сливочное масло, соль, специи и варить до готовности. Перед подачей на стол в тарелочку добавить сухарики.
Богатырский супчик
Вам пригодиться:
• 3 ст. воды,
• 50 гр. геркулеса,
• 1 морковка,
• 1 ст. молока,
• 2 яичных желтка,
• Сливочное масло, соль, зелень по вкусу.
Сварить совместно крупу и морковь, потом протереть через сито либо в блендере. Добавьте горячее молоко и доведите до кипения. Заправьте супчик зеленью сливочным маслом, размятым сваренным в крутую куриным желтком. При подаче на стол в тарелочку можнож положить сухарики.
Желаю, кулинарных побед и превосходного настроения!