10 упражнений для тех, кто начинает ходить

Ресурс Hipstamama составил перечень из 10 легких и интересных упражнений, тренирующих навыки ходьбы. Приятно то, что эти занятия подсобляют не совсем лишь выучиться ходить, но и содействуют сенсорному и коммуникативному развитию. Мама.ру дополнила перечень своими комментами и публикует его ниже. Босиком по камням Для этого упражнения можнож покупать ортопедический коврик с неровностями, шероховатостями и выступами, а можнож пользоваться подручными средствами. Нужно разложить по полу неострые предметы и поводить по ним малыша босиком. Упражнение непревзойденно тренирует координацию и является профилактикой плоскостопия. Покатухи Все детки обожают кататься на родителях самыми различными методами. Вот один из их: поставьте малыша на свои стопы, держа его за руки, и походите совместно по комнате. Ребенку понравится такое перемещение в пространстве, а не считая того, так ему будет легче уяснить технику ходьбы. Дотянись Нужно разложить маленькие игрушки по периметру постели либо дивана и разрешить ребенку ходить вдоль опоры и собирать эти предметы. Можно посодействовать ему, демонстрируя на вещи, именуя их, либо попросить отдавать отысканные игрушки маме либо отцу. Суперфутболист Возьмите мяч и покажите ребенку, как его пинать. Аккуратно оттолкните игрушку, чтоб она прикатилась крохе в ноги. Он чрезвычайно живо освоит футбол, и вы можете совместно катать мяч хоть дома, хоть на свежем воздухе. Принеси-подай Эта игра возникает в ассортименте веселий скоро опосля того, как предки увидят рвение малыша к хождению. Когда малыш начнет передвигаться без помощи других, его можнож просить подымать с пола и подавать маме и отцу игрушки либо упавшие ключи, кошелек либо ложку. Следуй за мной Возьмите малыша за руку(либо за обе, ежели он еще не чрезвычайно превосходно прогуливается), выберите с ним цель, до которой желаете добраться, и отправляйтесь в интересное странствие. Пусть оно продолжается пару минут, этого полностью довольно для начала. В пути беседуйте с малышом и рассказывайте о том, что вы видите вокруг себя. Только ввысь Полезно и хождение по ступенькам. Сначала будет получаться плохо, позже все лучше, а теснее через несколько недель можнож будет обучаться шагать по лесенкам не совсем лишь вверх, но и вниз. Только не запамятовывайте страховать первопроходчика. Танцы до упаду Приседания, топанье ногами, положение на коленях — все это усиливает мускулы ног, а в сочетании с веселой музыкой еще и здорово веселит малыша. Бочком-бочком Для этого упражнения пригодятся подушечки либо коробки, приставленные к стене. Предложите малышу протиснуться меж стеной и коробкой, это поможет натренировать приставные шаги и станет смешным вариантом игры в “ку-ку”, ежели проявить немножко фантазии. Догоню! Упражнение для тех, кто теснее может ходить без помощи. Догонялки чрезвычайно радостное занятие — поначалу вы “бежите” за малышом, а позже он за вами. Увидите, сколько счастья способно принести это обычное и бесхитростное занятие. Источник: 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ «ПЕРВОПРОХОДЦЕВ» Первые шаги малыша – не совсем лишь самые трудные, но и самые волнительные. Для начала необходимо принять как факт: без падений, увы, не обойтись. Так что задачка матери – обеспечить чаду минимум риска и максимум движения. Вот вам 10 легких, но действенных упражнений для развития навыков ходьбы. hipstamama.ruФотография: Shutterstock