С поддержкою творческих занятий человек лучше выяснит самого себя, избавляется от багажа негодных заморочек и страхов, также преодолевает подсознательные психические травмы.
Это целительное свойство искусства брали на вооружение врачи-психологи и психотерапевты, разработав целый комплекс методик, названных «арт-терапией». Для занятий арт-терапией не существует возрастных либо половых границ, но необыкновенно эффективна она в работе с детками, ведь нередко ребенок не может выразить словами то, что его тревожит.
Арт-терапия подсобляет снять напряжение и завышенную тревожность, с поддержкою данной методики исполняется многоплановая, глубочайшая работа с чувствами, в ходе которой малыш избавляется от страхов, обучается проживать отрицательный опыт. Арт-терапия является действенным способом коррекции ненужного поведения малыша. С поддержкою творчества малыш может выразить в рисунке, фальшивке либо спектакле то, что его волнует, выяснить выходы из трудной ситуации, принять эталон адекватного поведения.
В ходе арт-терапии он на какое-то время отождествляет себя с сделанным им конструктом и может заменить обыкновенные схемы действия на новейшие. Безусловно, происходит это не мгновенно, процесс коррекции ошибочного поведения с поддержкою искусства может растянуться на месяцы, но в арт-терапии есть одно достоинство: она действует без насилия над персоною, подсобляет малышу без помощи других осознать и преодолеть свои трудности.
В арт-терапии употребляются все доступные жанры искусства: живопись, музыка, литература, театр, танец, сторителлинг. Рассмотрим некие способы, которые употребляют психологи, практикующие арт-терапию.
Изотерапия
Арт-терапия с поддержкою рисования употребляется почаще всего для деток с трудностями в разговоре, таковым детям плохо удается социализироваться, из-за чего же они стают невротичными либо брутальными. С поддержкою рисования психолог подсобляет малышу учить различные ситуации и действия, определять свою стратегию поведения в их.
В ходе процесса ребенок обучается согласовывать чувства, движения, логическое мышление, можнож сказать, что конкретно в процессе рисования развивается взаимодействие правого и левого полушарий мозга. Для детей, переполненных ужасом и злостью, предлагается создавать в технике «марания», проще разговаривая, пачкать бумагу хоть какими доступными методами, произвольно перемешивать цвета и наносить несколько слоев краски.
Стеснительным и боязливым детям, которые опасаются пробовать новое не могут выражать свою злость арт-терапевт может предложить рисование пальцами. Работа с пальчиковыми красками схожа на ковыряние в грязищи, т.е. нечто, традиционно запрещенное детям, она вызывает мощные эмоции и желание выразить себя. Также рисование пальчиковыми красками поможет ребенку решить трудности с туалетом и закончить пачкать штанишки. Нередко во время изотерапии спец восоздает общий набросок с ребенком и таковым образом учит его основам общей деятельности.
Сказкотерапия
Когда малыш слушает сказку, он соотносит себя с ключевыми персонажами и выяснит те трудные ситуации, в которые попадал сам. Маленькому ребенку не постоянно удавалось решить стоящие перед ним трудности, потом, слушая сказку, он видит пути решения и стратегии поведения, пригодные в различных ситуациях. Эту необыкновенность ребяческого восприятия занимательной истории удачно употребляют психологи: они выдумывают особые психокоррекционные басни, которые показывают ребенку, как необходимо себя вести.
Например, малышу, который опасается доктора, скажут историю о том, как превосходно вылечили зайку, а ребенку-драчуну предложат рассказ о дружбе и умении решать споры не кулаками, а словами. Иногда посещает достаточным один разов поведать сказку, чтоб ребенок сообразил свою ошибку и закончил вести себя ошибочно, но нередко требуется долгая работа с таковыми историями, в ходе которой он будет придумывать собственные сюжеты, обговаривать поведение героев и живописать их.
Музыкотерапия
С поддержкою музыки лекари подсобляют совладать со трудными эмоциональными состояниями и врачуют целый ряд психосоматических болезней. В отличие от сказкотерапии, в ходе которой ребенок осмысливает, как себя вести и что разговаривать, музыка влияет лишь на эмоциональное состояние. Благодаря музыкотерапии внутренний мир малыша наполняется положительными чувствами, улучшается базисное доверие к миру, нехорошие переживания напротив ослабляются. Эти конфигурации самым положительным образом сказываются на поведении: малыш становится открытым и безмятежным, меньше склонен к спонтанным брутальным реакциями, лучше обладает собой.
Особенно нередко терапия музыкой употребляется для деток с ограниченными способностями, также замкнутых и депрессивных детей. В ходе музыкальной терапии развивается чувство ритма и музыкальный слух, что становится толчком к соц развитию, ребенок на фоне музыкотерапии лучше обучается осмысливать интонации взрослых и эмоции, которые иные люди выражают в речи.