Кольраби, тушёная в сметане, с помидорами - видео рецепт » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 13-авг-2014, 13:17

Кольраби, тушёная в сметане, с помидорами - видео рецепт

Простой и уникальный рецепт для любителей капусты
Как-то ранее я не готовила кольраби - в столовой традиционно использую продукты, к которым издавна привыкла. Но вот всё-таки решила пробовать, что же это все-таки за капуста и с чем её едят. Продавец на базаре произнес, что по консистенции кольраби схожа на редьку, а вкус и запах как у обычной белокочанной. Надо дать подабающее торговцу - не обманул, и при вырезке кольраби пришлось прилагать определённые усилия: мякоть довольно уплотненная и сочная. А в остальном всё вышло довольно аппетитно. Готовим!

Вкусный диалог с Еленой Баженовой
Продукты: 500 г кольраби, 30 г сливочного масла, 100-150 г сметаны, 10 г пытки, средний помидор, зелень, соль по вкусу.

Способ приготовления: Очищенную кольраби нарезаем маленькими кубиками, выкладываем на сковороду
1,5 л, прибавляем 20 г сливочного масла и прикрываем крышкой. Нагреваем на среднем огне 15-20 минут(пока стрелка термоконтролёра не дойдёт до середины зелёного поля).

Затем вливаем сметану, смешанную с пыткой, и размешиваем. Желательно посолить. Тушим на среднем огне 5-10 минут под закрытой крышкой. После этого отключаем нагрев и оставляем мучиться ещё на 10 минут.
Нарезаем дольками помидоры и обжариваем их на сковороде на сливочном масле(10 г масла).

Выкладываем капусту на сервировочное блюдо, скрашиваем поджаренными помидорами и посыпаем зеленью.

Интересно: а почему ранее у нас не выращивали брокколи и кольраби - вроде ничего необыкновенного в их нет. Может поэтому, что отчизна у их капиталистическая - солнечная Италия?
Кстати: У кольраби, в главном, в еду употребляют утолщённый ствол(стеблеплод). Он ласковый на вкус и подсказывает молодую кочерыжку. При этом содержит много витаминов и мин.веществ(необыкновенно кальций и калий), которые необходимы для обычной работы сердечно-сосудистой системы: в её мякоти содержится 90 мг кальция, что в 2—3 раза больше, чем в иных видах капусты(в брюссельской и савойской — 30 мг, в белокочанной — 24 и в цветной — 20 мг). Среди иных видов капусты по содержанию железа(1,2 мг)кольраби уступает лишь брокколи(3,0 мг), а по содержанию калия(370 мг)- лишь брюссельской капусте(500 мг).
При съёмке этого сюжета была применена продукция компании: сковорода, сервировочное блюдо, ножики.

Простой и уникальный рецепт для любителей капусты Как-то ранее я не готовила кольраби - в столовой традиционно использую продукты, к которым издавна привыкла. Но вот всё-таки решила пробовать, что же это все-таки за капуста и с чем её едят. Продавец на базаре произнес, что по консистенции кольраби схожа на редьку, а вкус и запах как у обычной белокочанной. Надо дать подабающее торговцу - не обманул, и при вырезке кольраби пришлось прилагать определённые усилия: мякоть довольно уплотненная и сочная. А в остальном всё вышло довольно аппетитно. Готовим! Вкусный диалог с Еленой Баженовой Продукты: 500 г кольраби, 30 г сливочного масла, 100-150 г сметаны, 10 г пытки, средний помидор, зелень, соль по вкусу. Способ приготовления: Очищенную кольраби нарезаем маленькими кубиками, выкладываем на сковороду 1,5 л, прибавляем 20 г сливочного масла и прикрываем крышкой. Нагреваем на среднем огне 15-20 минут(пока стрелка термоконтролёра не дойдёт до середины зелёного поля). Затем вливаем сметану, смешанную с пыткой, и размешиваем. Желательно посолить. Тушим на среднем огне 5-10 минут под закрытой крышкой. После этого отключаем нагрев и оставляем мучиться ещё на 10 минут. Нарезаем дольками помидоры и обжариваем их на сковороде на сливочном масле(10 г масла). Выкладываем капусту на сервировочное блюдо, скрашиваем поджаренными помидорами и посыпаем зеленью. Интересно: а почему ранее у нас не выращивали брокколи и кольраби - вроде ничего необыкновенного в их нет. Может поэтому, что отчизна у их капиталистическая - солнечная Италия? Кстати: У кольраби, в главном, в еду употребляют утолщённый ствол(стеблеплод). Он ласковый на вкус и подсказывает молодую кочерыжку. При этом содержит много витаминов и мин.веществ(необыкновенно кальций и калий), которые необходимы для обычной работы сердечно-сосудистой системы: в её мякоти содержится 90 мг кальция, что в 2—3 раза больше, чем в иных видах капусты(в брюссельской и савойской — 30 мг, в белокочанной — 24 и в цветной — 20 мг). Среди иных видов капусты по содержанию железа(1,2 мг)кольраби уступает лишь брокколи(3,0 мг), а по содержанию калия(370 мг)- лишь брюссельской капусте(500 мг). При съёмке этого сюжета была применена продукция компании: сковорода, сервировочное блюдо, ножики.


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости

Комментарии для сайта Cackle