Секс после 30. Есть хорошие новости для однополчан!

Эксклюзивная выборка советов и ноу-хау, призванных возвращать тебе либидо и сделать твой секс таковым же ясным, как в 20 лет. Текст написан редакторами MAXIM, проявившими подозрительную осведомленность в вопросце утраты энтузиазма к сексу.

Он теснее не тот, что в 20?Реже, кратче, тусклее?Не волнуйся, восстановление теснее недалеко!Помимо разумных советов — больше почивать и заниматься спортом, наука наконец-то приготовила кое-что поэффективнее. И это не виагра!

Жизнь дарует мужчине много радостей. Новая подружка, новейший кар, или вот — новейший номер MAXIM. Заметь, что фактически непрерывно удовлетворенность связана с новостями. Этот же эффект новизны играет вескую роль и в твоем отношении к сексу. Многие сексологи даже считают, что юношеская гиперсексуальность вызвана не столько высочайшим гормональным фоном, сколько любопытством к новеньким, еще неизвестным острым чувствам. Увы, с годами эта новизна притупляется. Ведь к 30–35 годам ты наверное испробовал почти все. Секс теснее не приносит той невероятной эйфории и даже время от времени преобразуется в дежурный обряд. Прибавь к этому напряженную работу, хроническую усталость, обычную неврастению обитателя крупного города — и ты сможешь довольно внушительно выложить на Страшном суде, почему тебе время от времени было приятнее поваляться перед телеком, чем заниматься сексом.

Наша сексуальность зиждется на 2-ух стол­пах — потенции(возможности)и либидо(желании). Путать понижение либидо с импотенцией — великая ошибка. Первое куда знаменитее не лечится виагрой. Ты в принципе можешь, но как-то не желаешь, не возбуждаешься?Об этом и побеседуем.

За сексапильные желания в мужском организме отвечает всем знаменитый гормон тестостерон, за выработку которого отвечают яйца и надпочечники. Помимо того, что у каждого мужчины опосля 30 лет начинается природное не чрезвычайно ужасное(всего 1–2% в год)понижение уровня тестостерона, нередки случаи, когда его выработка фактически прекращается. Вот конкретно это состояние лекари и называют вторичным гипогонадизмом.

Пугающий мед термин полностью понятен при дешифровке. Гипогонадизм значит сниженную активность яичек(конкретно в их делается гормон), слово «вторичный» объясняет, что понижение активно­сти половых клеток появилось вследствие наружных обстоятельств, но не дано тебе при рождении. Причиной такового понижения могут стать токсические, лучевые или травматические поражения половой системы. Возможно, эти слова покажутся очень специфическими, тогда просто знай, что чрезмерное увлечение алкоголем или фастфудом, удар футбольным мячом, также игры в сталкера на развалинах Чернобыльской АЭС полностью могут привести к изъяну тестостерона в твоей крови. Если ты ни в чем таком замешан не был, возможность гипогонадизма, окончательно, снижается на очах, но не пропадает. Неблагоприятная экологическая ситуация, очень творческий подход к приему фармацевтических средств, завышенный электромагнитный фон — дары цивилизации, на которые ты непрерывно можешь рассчитывать при самодиагностике. К тому же почти всех обстоятельств происхождения гормонального недостатка лекари еще просто не знают.

Поскольку прямо на данный момент ты никак не можешь отправиться в ближайшую андрологиче­скую больницу(ты ведь читаешь стать­ю), мы предлагаем тебе пройти тест, которым пользуются андрологи, опосля чего же подозревать собственный тестостерон в предательстве.

Итак:

Имеется ли у тебя понижение полового желания?

Чувствуешь ли ты недочет энергии?

Ощущаешь ли ты понижение силы и выносливости?

Уменьшился ли твой рост?

Отмечаешь ли ты понижение удовольствия жизнью?

Подвержен ли ты чувству тоски и раздражительности?

Стали ли твои эрекции наименее сильными?

Заметил ли ты недавнее понижение возможностей к занятиям спортом?

Ощущаешь ли ты потребность в послеобеденном сне?

Заметил ли ты в заключительнее время ухудшение трудоспособности?

Положительный ответ на 1-й или 7-й вопросец или на три всех иных вопросца дозволяет подозревать недочет тестостерона. А уж ежели ответ на все вопросцы будет положительным, пора идти сдаваться.

Если тебе занимательно, то, не считая понижения полового желания, у недостатка тестостерона есть и наиболее явные симптомы. Впечатлительных читателей наверное повеселят ожирение по женскому типу(жир откладывается на груди и бедрах)и замедление роста волос на личике. Никогда еще бритье не было таковым удобным, а твое личико наконец-то смотрится гладким и ухоженным!К раскаянию, явная картина конфигурации наружности возникает далековато не непрерывно, потому лекари считают гипогонадизм труднодиагностируемым. Так как симптомы нередко удачно маскируются иными хворями, лекари предпочитают сделать анализ крови.

Если ты по-прежнему не идешь сдаваться, можешь сделать платный анализ без помощи других и поглядеть итог. Тебе пригодится сдать кровь на ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол и фактически тестостерон. Результаты анализа будут сопровождаться рекомендуемыми терапевтическими пределами. И если твои значения окажутся в рамках — значит, с тестостероном все превосходно. В неприятном случае придется лечиться. Идея исцеления проста: ежели в организме чего-то не хватает, необходимо это что-то добавить извне.

Пионерами применения хим аналогов мужского гормона были бодибилдеры. Правда, применяли они смеси эфиров тестостерона(к примеру, сустанон или омнадрен)совсем не для улучшения сексапильной жизни. Для их был и остается главным эффект прыткого прироста мышечной массы, который вправду возникает на фоне приема сходственных веществ. Но, к раскаянию, легенды о культуристах-импотентах являются правдой. «Бесконтрольный прием андрогенных препаратов приводит к ряду томных по­следствий, в том числе к атрофии яичек и бесплодию», — заверил нас Валентин Ковалев, управляющий кафедрой андрологии Института усовершенствования лекарей. Чтобы этих последствий недопустить, атлетам приходится экспериментировать со множеством разнородных лечебных препаратов, оберегая собственный организм от побочных эффектов великих доз тесто­стерона. Благодаря познаниям в данной области некие из их одолеют хоть какого фармацевта не совсем лишь в армрестлинге.

Все же прием анаболиков — спорный выбор каждого спортсмена, но вот в случае хвори, по ловкому замечанию доктора Ковалева, «выход лишь один — заместительная тестостероновая терапия».

Выбор препаратов на данный момент широкий. Одним из нередко встречающихся в истиннее время гормональных препаратов является небидо. Смысл положительного события данной формы гормона — в его замедленном высвобождении при попадании в организм. Однократная доза продукта поддерживает обычный уровень тестостерона в течение 12 недель, что дозволяет вводить его всего лишь четыре раза в год. Однако, даже ежели таковая частота уколов тебя стращает, разумные фармакологи изобрели тестостероновые пластыри. Помимо того, что не будет необходимости в болезненных инъекциях, таковой метод введения гормона еще обезопасит твою печень. Кстати, конкретно из-за ущерба для печени на данный момент фактически не используют тесто­стерон в виде таблеток. Пластырь дейст­вует приблизительно так же, как и антиникотиновый, вот лишь наклеивать его необходимо на шкуру мошонки. Из неудобств создатели продукта отмечают вероятные кожные аллергические реакции, ну и сердящую необходимость нередкого бритья мошонки. Существует и наименее липкий вариант, лишенный изъянов пластыря. Например, андрогель, который лекари рекомендуют каждодневно втирать в шкуру предплечий, плеч или животика. Такой метод введения гормона считается самым прытким, по­скольку его концентрация в крови прибывает в норму теснее через час опосля нанесения на шкуру, и самым безопасным, потому что при отмене продукта уровень гормона живо ворачивается к начальным цифрам. Кстати, при использовании геля вероятно одно смешное отягощение. Гель при неизменном узком контакте впитывается также шкурой иного жителя нашей планеты, а значит, может привести к вирилизации партнерши и гирсутизму. Понимаешь?Банальная вирилизация и гирсутизм, ничего такового необыкновенного. Если не знать, что это может значить активный рост волос на личике девушки, так даже чрезвычайно благовидные слова.

Как видишь, ученые выдумали массу способов повысить уровень тестостерона при его понижении. Стоит отметить, что истиннее понижение тестостерона(другими словами, вероятно, теснее напугавший тебя гипогонадизм)встречается все-же не так нередко — по данным мед статистики, всего лишь в 20 процентах случаев пониженного либидо. Скорее всего, когда опосля чтения данной статьи ты сдашь анализ крови на общий тестостерон, результаты будут в пределах нормы.(По секрету сообщим, что анализ наверное попросят сдать дважды — для точности результатов.)Ну а потому что с твоим гормональным уровнем все в порядке, то предпосылки твоего временного остывания лежат в высших сферах мозга. То есть в зоне ответственности сексопатологов. «Все процессы в человеческом организме ориентированы на обеспечение его жизнедеятельности. Либидо — чрезвычайно хорошее, но все таки добавление к таковым суровым функциям, как сердцебиение, дыхание или, к примеру, кровоснабжение мозга. Так что, почувствовав всякую опасность, организм сходу же отключает наименее нужные ресурсы», — поведала нам Наталья Стеняева, кандидат мед наук, старший научный сотрудник Научно-методического центра мед сексологии Московского НИИ психиатрии. Под угрозой здесь необходимо осмысливать перегрузки, голодание, неизменный недосып и стресс. А под негодными ресурсами — ты теснее додумался?— наше либидо. Как лишь стрессовая ситуация отходит, организм вспоминает о приятных бонусах. Вот почему все советы консультантов по сексапильным отношениям так схожи друг на друга и так скучны. Больше почивай, еще более двигайся, не нервничай по пустякам, много не пей, не кури... И ради этих советов я плачу 100 баксов за прием?! Увы, в зрелом возрасте разумеешь, что всяче­ские предки и учителя по великому счету оказывались правы.

Впрочем, мы затевали эту статью не для того, чтоб повторять прописные истины. Ты обязан быть в курсе всех сущест­вующих вариантов, даже небезопасных, и принимать решения на собственный ужас и риск. Под неким нажимом некие анд­рологи и сексологи, с которыми мы общались, признали, что мудрая порция гормональной терапии может посодействовать и при обычном гормональном фоне. У заместителей тестостерона вправду много труднопрогнозируемых побочных эффектов. Но появляются они, обычно, при проведении целого курса терапии. Так что от одной дозы сустанона или андрогеля ты навряд ли покроешься угревой сыпью или внезапно станешь владельцем груди. Но вот на прилив сил и желаний полностью можнож рассчитывать.

По сло­вам врача-андролога больницы быстрой поддержки № 2, кандидата медицин­ских наук Романа Фомкина, «примерно пару недель опосля введения продукта пациент может испытывать завышенное сексапильное желание и остальные агрессивные проявления мужественности». Или, ежели именовать вещи своими именами, пару недель, а то и месяц ты будешь обуреваем сексапильными желаниями, как в шестнадцать лет. И это при твоих нынешних способностях!Так что, ежели планируешь медовый месяц в Рио или Таиланде, имей в виду.

Конечно, велик соблазн опосля окончания события продукта простимулировать себя новейшей порцией, но вот конкретно этого мы тебе делать не рекомендуем. «Вводя тестостерон извне, вы врываетесь в тонко настроенный механизм гормональной регуляции. И ежели на одну порцию твой уставший организм ответит ликованием и признательностью, то ко всем следующим он может привыкнуть», — предостерегает нас андролог Фомкин. Если бы твои железы могли рассуждать, они в таковой ситуации мыслили бы что-то вроде: «Зачем нам напрягаться?Ведь в крови теснее и так много стероидов!Давайте-ка отдохнем». Таким образом многократный прием заместителей тестостерона атрофирует механизм выработки собственного. Есть риск, окончив с лекарствами, лишиться собственного либидо навсегда. Но ты же не будешь увлекаться, правда?Короче разговаривая, мы тебя предупредили, а далее решай сам.

Если игры с гормональными продуктами тебя не заводят, то к твоим услугам безопасные и проверенные общеукрепляющие средства. Разнообразные женьшени и элеутерококки, повышая общий тонус организма, не запамятывают и о либидо.

Первые опыты применени­я яичек животных в еду нездоровых половой слабостью проводились еще в старых Греции и Китае. До сих пор блюдо под заглавием «бычьи яйца» считается сильным афродизиаком в кухнях почти всех государств. Правда, настоящая выгода от такового деликатеса чрезвычайно сомнительна, ведь тестостерон разрушается при кулинарной обработке. Хотя почти все продукты, считающиеся афродизиаками, к примеру устрицы или грецкие орешки, вправду повышают тонус и половое желание. В конце XIX века французский ученый Броун-Секар создал вытяжку из семенных желез собак и морских свинок(о количестве животных, кастрированных ради науки, можнож лишь додумываться)и, пользуясь правом первооткрывателя, ввел полученную смесь себе. Дневниковые записи 72-летнего ученого извещают о необыкновенном улучшении его самочувствия и приливе сил. Правда, интимные подробности на странички дневника, к раскаянию, не попали. К истинному буму стероидов в ХХ веке привело открытие в 1935 году химиче­ской формулы тестостерона.

Наука не стоит на месте, и, ежели приятельствовать с головой и фармакологией, бурную сексапильную жизнь можнож продлить фактически навсегда. Согласно опубликованным в The New York Times данным сексологического исследования в Америке наблюдается рост сексапильной активности и беспорядочность половых связей жителей нашей планеты ветше 70 лет. Причиной стало ширящееся внедрение пожилыми воинами заместителей тестостерона в сочетании со катализаторами потенции(виагрой и пр.). Ситуация заполучила таковой размах, что нью-йоркские сексологи во главе с Нормом Шерманом в январе этого года открыли курсы полового образования для пенсионеров.

Более того, даже таковая незыблемая вещь, как рефракторный период(время опосля эякуляции), в течение которого мужчина не испытывает возбуждения, тоже быстро начнет поддаваться регулировке. Немецкие фармацевты нечаянно нашли, что продукт каберголин, издавна применяющийся при хвори Паркинсона, способен веско снижать уровень постсексуального пролактина — гормона, который как разов вырабатывается сначала рефракторного периода. Руководитель исследования Манфред Шедловски объяснил, что при приеме каберголина либидо восстанавливается веско прытче.(Если что, 1-ая часть исследований теснее завершена и опубликована в International Journal of Impotence Research). Фармацевтические компании теснее начали разработку продукта, который дозволит мужчинам заниматься сексом как дамы — столько разов подряд, сколько охото, но не сколько получится.

Так что твое будущее видится нам полностью радужным. Даже через 50 лет ты сможешь наслаждаться сексом, но не воспоминаниями о нем. Ты, основное, доживи.

Действует, стимулируя кровенаполнение полового члена. Эффект наступает через 40–60 минут опосля прие­ма продукта. Дозировки разнятся от 25 мг(стойкое одноразовое желание)до 100 мг(5 часов незапятнанного секса). В течение этого медли организм гарантированно отреагирует на возбуждение. Побочным эффектом передозировки голубых пилюль готов стать инфаркт, не разговаривая теснее о таковых мелочах, как головная боль и прилив крови к личику. Не рекомендуется мешать с алкоголем.

Эффект наступает теснее через
15–20 минут и продолжается до 36 часов. Из побочных эффектов вероятны расстройство стула и боли в пояснице, также смертельный финал, ежели принимать сиалис совместно с нитритами(к примеру, с нитроглицерином). Можно неустрашимо запивать спиртным.

Эффект наступает через 15–30 минут и продолжается 5 часов. Вероятность появления побочных эффектов ниже, чем у конкурентов, но и работающего вещества в таблетке меньше. С иной стороны, это немножко понижает общую стоимость лекарства.