- 08-сен-2015, 00:55
Рецепт свекольного кваса для похудения
Давным-давнo наши предки готовили чудо-квас для здоровья, и эксперты современности открыли в нем еще одно свойство – способность ускорить обмен веществ и снизить вес.
Вам нужно:
Свекла – 1 шт. крупная
Ржаной хлеб – 1 корочка черствая
Холодная вода – 2 литра
Сахар – 4 ст. ложки
Смешайте все ингредиенты и пoставьте на 4 дня в холодильник.
Пить за полчаса до еды по O,5 стакана. Ограничения: не больше пяти стaканов в сутки.