Хурма знаменита в народной медицине как мочегонное, слабительное, имунно модулирующее и оберегающее печень естественное средство, но ее можнож и необходимо применять в профилактике и лечении почти всех иных болезней.Продукт бережёт впечатляющие запасы антиоксидантов, таковых как бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты.
Они препятствуют досрочному старению, развитию рака и иных опасных болезней, усиливают иммунитет.В хурме содержится катехин, владеющий сильными бактерицидными, антивосполительными и антигеморрагическими качествами.
Ну и, очевидно не стоит забывать про разные витамины и минералы.1. От простуды и гриппа:
Хурма оберегает благодаря высочайшей концентрации витамина C. Она усиливает силы организма, дерётся с симптомами гриппа и простуды. В период завышенного риска респираторных болезней будет хорошо включить в рацион не совсем лишь цветочный мёд и малиновое варенье, но и хурму.2. От запора:
Натуральное волокно и великое количество воды в составе хурмы отвечают за мягенькие слабительные характеристики продукта.3. Мочегонными качествами:
Плоды хурмы должны калию и кальцию. Ежедневное употребление в еду эффективнее и безопаснее мочегонных препаратов, потому что не приводит к утрате организмом калия(распространенный побочный эффект от приема диуретиков).4. Снижает давление крови:
Если у вас гипертония, будьте хурму почаще. Она не совсем лишь поможет понизить давление, но и убережет от хворей сердца, связанных с гипертензией. Вот хороший, проверенный временем рецепт. Снимите с плода кожуру и взбейте мякоть в миксере. Смешайте эту жидкость с одним стаканом молока. Пейте 3 раза в недельку по 3 раза в день.5. Рекомендуется для очистки печени и детоксикации организма: В хурме содержатся антиоксиданты, которые обеспечивают львиную долю ее нужных параметров, в том числе нейтрализуют токсины и подсобляют в возобновлении клеток опосля атаки клеток вольными радикалами.6. Здоровый источник энергии:
В хурме много сахаров, которые живо усваиваются организмом и преобразуются в энергию. Вот почему она подходит для кормления деток, состоящих в спортивных кружках и секциях, ведь физические упражнения требуют больших энергетических издержек.7. Натуральный антидепрессант:
Благодаря сахарам и калию. Пейте сок из хурмы, чтоб снять напряжение, избавиться от усталости и нейтрализовать последствия стресса.8. Хурма для похудения:
При правильном подходе фактически каждый фрукт либо овощ может посодействовать в таком многотрудном деле, как похудение.
Хурма – очередной диетический продукт в вашей копилке с надписью «Стройность». Эти сочные, ярко-оранжевые плоды различает умеренная калорийность(70 калорий в одной штуке), высочайший процент улучшающей пищеварение клетчатки.
Кроме того, они подсобляют телу усваивать больше нужных веществ даже из скудной и однообразной еды, когда вы сидите на взыскательной диете.9. Помогает усваивать питательные вещества:
Медь в составе хурмы дозволяет организму впитывать больше железа из еды – нужного для формирования бардовых кровяных телец минерала. Кроме того, продукт уменьшает потоотделение, тем самым оберегая от утраты питательных веществ, что необыкновенно главно для спортсменов.10. Бережет шкуру от морщин и придает блистание:
Натуральные вяжущие составляющие входят в состав почти всех косметических средств, очищающих и сужающих поры. Домашние маски на базе хурмы усиливают контуры личика, подтягивают шкуру, выравнивают маленькие морщинки. Самый очевидный, но действенный рецепт представляет смесь спелой плодовой мякоти, яичного желтка и капельки лимонного сока.11. При лечении гемофилии:
Для приготовления средства народной медицины вам пригодится 30 г сушеной хурмы и 30 г корня лотоса. Измельчите эти продукты, залейте 2 стаканами воды
и разрешите настояться 15 мин. Добавьте 10 мл меда, перемешайте и принимайте в течение 15 дней, опосля чего же сделайте маленький перерыв. Начните цикл опять до пришествия заметного улучшения.12. От приступа икоты:
Поможет последующий рецепт: вымойте и замочите 5 стеблей хурмы, 5 маленьких кусочков свежего очищенного имбиря и 6 г ароматных бутонов гвоздики в миске с кипяточком на 10 мин. Принимать напиток идет в теплом виде.13. Лечение аллергии:
Вот и очередное немаловажное полезное свойство хурмы. Вымойте, очистите и разомните в миске 500 г незрелых плодов. Влейте туда же 1.5 л воды, смешайте и оставьте на солнце на 7 дней. Отфильтруйте жидкость, а мякоть отправьте в мусорное ведро. Оставьте воду на солнце еще на 3 дня, опосля чего же перелейте ее в комфортную тару(можнож в чистую баночку из-под крема). С поддержкою ватного тампона наносите это средство на участки кожи, подверженные аллергии, до 4 разов в день.