Лекарственные препараты, низкоуглеводные диеты, стресс и другие факторы, способствующие обезвоживанию

Наше тело на 60% состоит из воды. И утрата даже 1,5%, сообразно исследованию Университета Коннектикута, приводит к тому, что настроение портится, уровень энергии и когнитивные функции снижаются. Есть явные предпосылки обезвоживания организма — солнечный день, занятия спортом либо недостающее употребление питьевой воды. Бороться с ими просто. Но есть иные, наименее явные, предпосылки обезвоживания. Какие и как их предотвратить — в нашем обзоре. 1234567891011121314 Диабет Люди с диабетом(необыкновенно те, кто еще не знает, что он у их есть)подвергаются завышенному риску обезвоживания. Как утверждает сертифицированный домашний доктор в штате Огайо Роберт Коминиарек: когда уровень сахара в крови очень высок, организм пробует избавиться от избытка глюкозы за счет роста диуреза, другими словами выделения завышенного размера мочи. Частые походы в туалет могут привести к обезвоживанию. Если вы диабетик и страдаете от нередкого мочеиспускания либо жажды, проконсультируйтесь с вашим врачующим доктором, как он может посодействовать вам улучшить контроль сахара в крови. Если вы испытываете жажду в течение дня плюс к симптомам, описанным выше, это повод обратиться к медику. →