Майские празднички — это то время, когда большая часть проводит время на море либо на природе. После зимы необыкновенно остро охото на солнце. Но оно может не совсем лишь стать источником тепла и превосходного настроения, но и навредить.
Все физиологические процессы в организме протекают в довольно тесном температурном спектре. Однако в процессе жизнедеятельности тепло вы¬рабатывается непрерывно(теплопродукция). Для обычного функционирования это тепло обязано отводиться в окружающую среду(теплоотдача), а организм — охлаждаться. Теплоотдача исполняется методом излучения тепла и методом испарения(пота с поверхности кожи).
В том случае, ежели теплопродукция повышена и(либо)снижена тепло¬отдача, происходит общее перегревание организма, которое сопровождается тепловыми болезнями:
- тепловым ударом;
- тепловым истощением;
- тепловыми судорогами.
Общему перегреванию содействуют как причины наружней среды:
- жаркая погода;
- высокая влажность воздуха;
- прямое событие солнечных лучей;
- избыток одежды, так и внутренние причины:
- физическая активность;
- недостаток воды в организме;
- избыточный вес;
- незрелость устройств теплорегуляции в ребяческом возрасте.
Симптомы теплового удара
- Потеря сознания.
- Прекращение потоотделения.
- Повышенная температура тела(до 40 °С).
- Бледная, жгучая шкура.
- Снижение артериального давления. Частый слабенький пульс.
- Судороги.
- Рвота.
- Понос.
Солнечный удар можнож осматривать как приватный вариант теплового удара. Он возникает в итоге долгого события солнечных лучей на область головы.
Тепловому и солнечному удару предшествуют общее недомогание, головная боль, тошнота, рвота, повышение температуры тела.
Симптомы теплового истощения
- Головная боль и головокружение.
- Тошнота, рвота.
- Повышение температуры тела.
- Снижение артериального давления.
- Частый слабенький пульс.
Тепловое истощение — по сути легкая форма теплового удара.
Симптомы тепловых судорог
Возникают почаще всего в мышцах ног. Проявляют себя мышечной болью и спастическим сокращением отдельных мускул. Причиной их развития является завышенная физическая перегрузка в неблагоприятных(высочайшие температура и влажность)критериях наружней среды, сопровождающаяся завышенным потоотделением и утратой воды и солей.
Алгоритм действий
- Отведите малыша в тень либо холодное помещение.
- Уложите и разденьте его.
- Под ноги положите несколько подушек.
- Оботрите тело малыша губкой, смоченной прохладной водой. Кожу выти¬рать не надо. Вода, испаряясь, будет остужать тело.
- На голову можнож положить прохладный компресс.
- Включите вентилятор либо обмахивайте чем-нибудь малыша.
- Если нет утраты сознания(либо опосля возобновления сознания), давайте обильное холодное питье.
- При мышечных судорогах помассируйте конечность.
- Вызовите доктора.
Из книжки "Ваш ребенок. Как уберечь"