Советы психолога – как узнать, что брак под угрозой

Спросите всякую женатую пару: они произнесут вам, что брак — это непросто. Прекрасно обожать кого-либо, но постоянные стычки на бытовой почве выматывают. Иногда человек, которого мы любим больше всего на свете, преобразуется в жителя нашей планеты, которому охото выцарапать глаза. Конечно, посещают и превосходные моменты, когда мы жить не можем друг без друга и просто помираем от почтения. Как же найти, что нехорошее начинает брать верх?Как понять, что брак утрачивает крепкость, потихоньку переходя из категории «у всех посещают трудности» в раздел «я живу в аду»? Понять это достаточно просто, говорят специалисты: есть 5 главных признаков того, что брак начинает шататься. Если вы нашли их у себя, это не повод паниковать, но повод задуматься. 1. Вы ложитесь дремать в различное время Понятно, как это посещает: вы утомились и желаете дремать, а он — еще нет. Неужели все так плохо?Увы, нехорошо. «Когда вы начинаете ложиться дремать в различное время, кое-что происходит, — разговаривает психотерапевт Кристина Штайнер-Пауэлл, создатель книжки Cue Cards for Life(приблизительно это можнож перевести как «Жизненные подсказки»). «Во-первых — и это главнее всего — вы больше не беседуете в кровати, как ранее, а ведь это самые интимные, самые чистосердечные дискуссии. Во-вторых, когда вы ложитесь в кровать порознь, вы больше не обнимаетесь перед сном, а значит — меньше занимаетесь сексом». Ничего превосходного. 2. Вы бесстрастны к собственному партнеру Казалось бы, те, кто разводится, обязаны яростно ненавидеть друг дружку. В конце-то концов, для чего расставаться, ежели супруг — не бес во плоти?Однако нет. Признак того, что брак распадается — совсем не лютая нелюбовь, а апатия и хладнокровие. «Если ко мне прибывает пара, и кто-то из их заявляет: „Я его/ее терпеть не могу!“, я постоянно отвечаю: „Отличные новинки!“ Ненависть — не противоположность любви, противоположность любви — равнодушие», — разговаривает психотерапевт Мия Адлер Озейр, создатель книжки «Инсайдерская информация: как выбрать отличного терапевта(и недопустить отвратительного)». «Если партнеры еще испытывают чувства по отношению друг к другу, пусть даже эти чувства негативны, это значит, что брак их жив». 3. Вы направились общо развлечься и беседуете лишь о детях Дети — это великолепно, и любовь, которую вы два к ним испытываете, сказывается на браке чрезвычайно благотворно. Но когда главным смыслом ваших отношений становится что-то кроме отношений, это теснее неувязка. С сиим согласны все специалисты. «Если вы страшно сосредоточены на воспитании деток и упускаете из виду ваши дела как пары, единожды эти дела распадутся, — разговаривает «Доктор Романтика» Тина Тессина, психотерапевт и создатель книжки «Деньги, секс и детки: прекратите браниться из-за 3-х вещей, которые могут повредить ваш брак». Именно потому настолько не мало браков распадается, когда детки растут(а то и ранее). Отношения мужчины и дамы жизненно необходимы обоим, и это тот фундаментный монолит, на котором строится семья. 4. Вы больше не ругаетесь Все мыслят, что свары — признак страшного брака. Это не так. На самом деле, когда пара заканчивает браниться, это куда наиболее страшный признак. «Ссора — это чрезвычайно интимный процесс», — разговаривает Валери Дженкс, основоположник и директор поликлиники домашней терапии в Чикаго. «Конфликты вероятны лишь с людьми, на которых сосредоточено все наше внимание. Если количество свар снижается, это значит, что партнеры отдаляются либо даже избегают друг друга». 5. Вы больше не понимаете паролей друг дружку в соцсетях Многие из нас никогда не знали пароля супруга к почте либо соц сетям, и благодаря чему предлогу ничего нельзя сказать. Однако смена поведения: вчера открытость, сейчас напротив — нехороший признак. «Если вы меняете пароль на безызвестный вашему партнеру, значит, вы не желаете, чтоб ваш партнер что-то видел», — разговаривает Штайнер-Пауэлл. — «Если вы делаете что-то не желаете, чтоб ваш партнер о этом вызнал, прекратите это делать». Подведем черту. Не посещает так, чтоб все превосходно, а позже сходу «нам надобно развестись». Избежать развода можнож, просто часто «измеряя температуру» вашего брака. Рано увидеть признаки того, что амурная лодка протекает, значит спасти брак. Лучше всего, окончательно, обратиться к семейному терапевту. Но даже обычное осознание трудности и общая работа над отношениями может посодействовать. Проводите общо больше медли. Ходите на свидания. «Если вы равномерно отдаляетесь друг от друга,» — разговаривает Штайнер-Пауэлл, — «каждый из вас начнет отыскивать, чем заменить эту связь. Поэтому найдите хоть какое, даже самое дурацкое, но общее занятие — это объединяет».