Овощное рагу с курицей - «Первое блюдо» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 03-ноя-2015, 13:34

Овощное рагу с курицей - «Первое блюдо»



Ингредиенты:

Куриное филе или куриная грудка - 600 гр
-----------------------------------------------------------------------------------
Картофель - 400 гр
-----------------------------------------------------------------------------------
Лук репчатый - 100 гр (3 небольшие луковицы)
-----------------------------------------------------------------------------------
Перец болгарский - 3 шт
-----------------------------------------------------------------------------------
Морковь - 100 гр (3 шт небольших размеров)
-----------------------------------------------------------------------------------
Помидоры - 600 гр
-----------------------------------------------------------------------------------
Чеснок - 2 зубчика
-----------------------------------------------------------------------------------
Лавровый лист - 2 шт
-----------------------------------------------------------------------------------
Масло растительное - 3 столовые ложки
-----------------------------------------------------------------------------------
Соль - по вкусу
-----------------------------------------------------------------------------------
Перец черный молотый - по вкусу
-----------------------------------------------------------------------------------

Приготовление:

Овощное рагу - одно из самых любимых летних блюд. Летнее потому, что все ингредиенты становятся доступными по цене и вкусовые качества возрастаю в десятки раз. Вариантов приготовления овощного рагу очень много, я предлагаю свой рецепт.

Итак, для овощного рагу нам понадобятся кабачки, томаты, лук, чеснок, картошка, морковь, куриная грудка или куриное филе, а так же глубокая кастрюля или утятница, как в моем случае)

1. Моем куриное филе и нарезаем небольшими кусочками.

2. Картофель чистим, моем и нарезаем небольшими кубиками.

3. Лук и морковь чистим, моем и нарезаем полукольцами, сладкий болгарский перец моем, чистим от семечек, нарезаем кубиком.

4. Кабачки для рагу чистим и нарезаем небольшим кубиком.

5. Ставим утятницу на огонь и на растительном масле обжариваем кусочки курицы с каждой стороны по 3-5 минут.

6. Слоями укладываем остальные, уже нарезанные ингредиенты, не забывая солить и перчить, добавляем половину стакана воды и сверху, последним слоем, укладываем порезанные кружочками помидоры.

7. Закрываем утятницу крышкой и готовим рагу на среднем огне 40 минут.

8. Овощное рагу с курицей - самодостаточное блюдо и в гарнире не нуждается. Подавать в горячем виде, можно добавить мелко порезанную зелень (вашу любимую).

Овощное рагу с курицей готово.
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: Куриное филе или куриная грудка - 600 гр ----------------------------------------------------------------------------------- Картофель - 400 гр ----------------------------------------------------------------------------------- Лук репчатый - 100 гр (3 небольшие луковицы) ----------------------------------------------------------------------------------- Перец болгарский - 3 шт ----------------------------------------------------------------------------------- Морковь - 100 гр (3 шт небольших размеров) ----------------------------------------------------------------------------------- Помидоры - 600 гр ----------------------------------------------------------------------------------- Чеснок - 2 зубчика ----------------------------------------------------------------------------------- Лавровый лист - 2 шт ----------------------------------------------------------------------------------- Масло растительное - 3 столовые ложки ----------------------------------------------------------------------------------- Соль - по вкусу ----------------------------------------------------------------------------------- Перец черный молотый - по вкусу ----------------------------------------------------------------------------------- Приготовление: Овощное рагу - одно из самых любимых летних блюд. Летнее потому, что все ингредиенты становятся доступными по цене и вкусовые качества возрастаю в десятки раз. Вариантов приготовления овощного рагу очень много, я предлагаю свой рецепт. Итак, для овощного рагу нам понадобятся кабачки, томаты, лук, чеснок, картошка, морковь, куриная грудка или куриное филе, а так же глубокая кастрюля или утятница, как в моем случае) 1. Моем куриное филе и нарезаем небольшими кусочками. 2. Картофель чистим, моем и нарезаем небольшими кубиками. 3. Лук и морковь чистим, моем и нарезаем полукольцами, сладкий болгарский перец моем, чистим от семечек, нарезаем кубиком. 4. Кабачки для рагу чистим и нарезаем небольшим кубиком. 5. Ставим утятницу на огонь и на растительном масле обжариваем кусочки курицы с каждой стороны по 3-5 минут. 6. Слоями укладываем остальные, уже нарезанные ингредиенты, не забывая солить и перчить, добавляем половину стакана воды и сверху, последним слоем, укладываем порезанные кружочками помидоры. 7. Закрываем утятницу крышкой и готовим рагу на среднем огне 40 минут. 8. Овощное рагу с курицей - самодостаточное блюдо и в гарнире не нуждается. Подавать в горячем виде, можно добавить мелко порезанную зелень (вашу любимую). Овощное рагу с курицей готово. Приятного Вам аппетита!


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости

Комментарии для сайта Cackle