Смузи с бананом и зеленым чаем - пошаговый рецепт с фото - как приготовить - ингредиенты, состав, время приготовления

Категория блюда коктейли и напитки
Время подготовки 30 минут
Время приготовления 20 минут

Основные ингредиенты Ингредиенты
2 шт.
бананы
1 ст.л.
чай зеленоватый
1 ст.
клубника(замороженная)
1 ст.л.
мед
2 ст.
вода
Смузи с бананом и зеленоватым чаем рецепт. Процесс приготовления
1 Смузи - легкий витаминный коктейль из фруктового пюре и ягод, молока либо йогурта. Однако в пост молочные продукты можнож заменить соком либо зеленоватым чаем. Терпкость и горький вкус зеленоватого чая «скрасит» мед. Ингредиентов для приготовления смузи будет нужно немножко.

2 Зеленый чай в заварочном чайнике стоит заварить заблаговременно, чтоб он успел остыть. У меня был зеленоватый цейлонский час с кусками цедры лимона и апельсина. В готовый чай положить столовую ложку меда и превосходно размешать его.

3 Бананы очистить от кожуры и порезать кружочками.

4 В стакан либо кружку для блендера сложить нарезанный банан и ягоды клубники.

5 Добавить зеленоватый чай с медом. Хорошо взбить блендером.

6 Готовый напиток разлить по стаканам. Вставить трубочки и украсить дольками банана.

7 Пить смузи - одно наслаждение!

8 Приятного аппетита!