- 17-дек-2024, 21:25
Запор во время беременности — как с ним справиться без вреда для здоровья - «Беременность и роды»
«Реклама»АО Фармамед» Материал опубликован 20.05.2022 Ожидание малыша — радостное и одновременно тревожное время. В беременность многие женщины сталкиваются с физиологическими трудностями, например, с запорами… Разбираемся, почему так происходит и...
Прочитать
- 17-дек-2024, 21:25
Первые признаки беременности на ранних сроках - «Беременность и роды»
Время прочтения: 13 минут Содержание: [ur_=#do-zaderzhki]Основные признаки беременности до задержки[/ur_] [ur_=#kak-opredelit-beremennost]Как определить беременность[/ur_] [ur_=#dejstviya-na-rannih-srokah]Действия на ранних сроках[/ur_] Основные...
ПрочитатьПочти непременный спутник беременных – это токсикоз. Тошнит от запахов, от определенной еды, может вызывать подобное состояние даже самые неожиданные факторы, например – просмотренная мелодрама! Спасают от тошноты маленькие перекусы, можно съесть банан, кусочек хлеба, хорош и старый бабушкин рецепт – маленькая ложечка мёда!
Оказывается, существуют три степени токсикоза: лёгкая, средняя и тяжёлая. В первом случае рвота проявляется не более пяти раз в сутки, бывает, как правило не натощак. Во втором случае тошнит от шести до десяти раз в сутки, иногда это не зависит от приёма пищи. И при самой тяжёлой форме токсикоза тошнит всегда, человек сильно теряет в весе.
Помочь можно в первую очередь правильным питанием, то есть часто и малыми порциями. Врачи могут порекомендовать еще много способов борьбы с токсикозом: гомеопатия, рефлексотерапия, ароматерапия, правильное дыхание.
Систематические занятия дыхательными упражнениями могут стабильно снизить проявления токсикоза, немного видоизмененные занятия в бассейне, рассчитанные на установку определенного дыхания, также помогают справиться с токсикозом. Некоторые учёные полагают, что тошнота и рвота очень полезны для беременных, так как помогают защитить ребёнка от вредных микроорганизмов.
Источник: Таинство рождения "Беременность неделя за неделей"