Вчера мы с вами вспомнили о таком заболевании как вегето-сосудистая дистония и задались вопросцем, а можнож ли с сходственным диагнозом беременеть и рождать. Как узнали – этот диагноз не помеха зачатию, беременности и родам, но вот в течение беременности дистония может повести себя по-разному, неким дамам становится при беременности реально лучше, и они фактически запамятывают о собственном диагнозе до родов и питания грудью. А вот иным вегето-сосудистая дистония значительно осложняет жизнь и вынашивание малыша, возможность удовольствия своим новеньким положением. Что же делать будущей мамочке, чтоб облегчить течение беременности при ВСД и напротив, проявления дистонии, в первый раз проявившиеся при вынашивании малыша?
Совмещение дистонии с беременностью
В принципе, сам по себе диагноз вегето-сосудистой дистонии не препятствует зачатию не является противопоказанием к беременности и родам. Однако, данное болезнь быть может опасно тем, что вероятны отягощения беременности в зависимости от типа течения дистонии. Чаще всего вегето-сосудистая дистония развивается в 1-ые же недельки беременности, как начинает изменяться гормональный фон дамы, и может в последующем продолжаться до самых родов. При этом сделать прогноз о том, как непосредственно будет протекать хворь у той либо другой дамы, невероятно, любая из беременных ощущает себя по-особенному. У доли дам хворь воспринимает кризовое и осложненное течение, у доли нездоровых происходит улучшение состояния, необыкновенно ежели была диагностирована дистония до беременности. Перед тем, как приступить к исцелению ВСД, доктору главно разобраться в том, к какому из типов будет относиться это расстройство, и выявить все водящие признаки болезни. ВСД может протекать по смешанному(дистония), гипотоническому либо гипертоническому типу.
При протекании ВСД по гипотоническому типу(с пониженным давлением), может формироваться анемия и вероятно развитие плацентарной недостаточности, у таковых дам еще и наблюдается недостаток массы тела, и ошибочный ее набор, может развиваться недостаточность питательных веществ и гипоксия(нехватка кислорода)у плода, также параллельно с сиим – ухудшение состояния здоровья и самочувствия мамы. Могут возникать неизменные головные боли, вялость и сонливость, апатии. У таковых мамочек детки появляются традиционно маленького веса, могут быть признаки гипотрофии, внутриутробной задержки роста и развития плода, детки имеют ослабленный иммунитет.
При гипертоническом типе ВСД могут возникать предрасполагающие причины к формированию позднего токсикоза беременности(гестоза). При этом могут мучиться почки и сердечко, плацентарный кровоток, повышено давление, появляются отеки и белок в моче, высока возможность развития преэклампсии и эклампсии. Мать быть может непрерывно плаксивой и раздражительной, испытывает приступы панических атак при мельчайших стрессах, что чрезвычайно плохо отражается на состоянии здоровья малыша, у нее могут возникать онемения конечностей, неизменные перепады артериального давления и головокружения.
ВСД по смешанному типу может соединять в себе признаки обеих форм болезни, ее проявления более тяжелы субъективно и досадны, в данном варианте дамы испытывают величайший дискомфорт. Однако, не имеет значения при каком типе течения вегето-сосудистой дистонии не надо мыслить, что данный диагноз не совместим с беременностью. При соблюдении обычных верховодил и взыскательном контроле давления и общего состояния, выносить беременность можнож вполне безмятежно и без каких-то осложнений.
Как облегчить проявления?
В начале беременности вегето-сосудистая дистония может заявить о себе параллельно с развитием ранешнего токсикоза беременности. Тогда самочувствие дамы может значительно осложниться, и, потому, необходимо брать под контроль проявления дистонии, чтоб чрезвычайно вполне ликвидировать негативное воздействие хвори на плод и на организм самой мамы. Сегодня есть как медикаментозные методы коррекции вегето-сосудистой дистонии, так и методы не медикаментозного исцеления, которые просто можнож использовать даже без помощи других, в отличие от фармацевтических средств. Набор средств для коррекции состояния будет зависеть от типа дистонии и начального состояния и самочувствия дамы, срока беременности и личных необыкновенностей, но в целом, можнож выделить определенные этапы борьбе с ВСД.
Прежде всего, дамам с томными проявлениями ВСД при беременности будет рекомендован ранешний уход в декрет либо периоды отдыха(отпуск либо больничные листы). В качестве не медикаментозной терапии во время беременности необходимо внимание к «слабым местам» и общему оздоровлению организма.
Можно выделить главные направления в борьбе с диагнозом – это соблюдение разумного режима дня, применение седативной терапии и успокаивающих средств, том числе и ароматерапии, музыки, цветотерапии, медитаций), постепенное закаливание организма, занятие посильными физическими упражнениями для поддержания тонуса и обязательные прогулки, самомассажи и сеансы массажа. Стоит держать в голове – ВСД чрезвычайно любит бездельников и лежебок, потому, необходимо умеренное движение и посильные тренировки, ежели непрерывно лежать – неувязка не уйдет, и может лишь ухудшиться излишним весом и головными болями.
Главным методом облегчения самочувствия является нормализация психологической обстановки – устранение стрессов, лишних физических и психических нагрузок, ежели дама работает – понижение темпов, нередкий отдых, отказ от командировок, внеурочных и ночных смен. Важно верно и часто кормиться, перекусы и сухомятка – это ваши недруги, необыкновенно ежели к вам пожаловал еще и токсикоз. Важно насытить организм витаминами и минералами, чтоб не испытывать недостатка кальция, железа. Витаминов группы В – непосредственно их нехватка может ухудшать течение ВСД. Режим дня – база всего, ежели вы встаете и ложитесь в одно и то же время, организм настраивается на правильную волну, происходит синхронизация действий метаболизма. При этом это не означает, что ложиться необходимо заполночь и подпрыгивать в 6 утра, беременным необходимо дремать не наименее 8 часов, а при ВСД это непременное условие исцеления. Режим успокаивает сердитую систему, понижает уровень стресса и приводит к нормализации самочувствия.
Откажитесь от посещения многолюдных мест в час пик, это приводит к стрессу, не нервничайте не бранитесь с сотрудниками, недалёкими – оберегайте свои нервишки. Посещайте йогу для беременных, займитесь дыхательными и релаксационными упражнениями, найдите себе хобби по душе. Сократите просмотр телека, уменьшите сидение за монитором компа. Больше гуляйте, это полезно как для обслуживания ВСД, так и для роста и развития плода.
Медикаменты и сопутствующая терапия
Стоит держать в голове, что постановкой диагноза ВСД и определением его типа обязан заниматься доктор, одинаково как и назначать хоть какое медикаментозное исцеление. Никакие советы подруг либо фармацевта во время беременности не применимы. Врачи могут назначить беременной при выраженных проявлениях вегето-сосудистой дистонии легкие седативные препараты, успокоительные и сосудистые, витаминно-минеральные добавки. Важно педантично следовать тем советам, что вам выдал ваш врачующий доктор, не стоит заниматься самодеятельностью, это может привести к срыву и кризовому течению ВСД. Важно наряду с исцелением, часто контролировать давление и пульс, отслеживать свое состояние и, не стыдясь, разговаривать о этом доктору.
В комплекс терапии при беременности входят витамины группы В и комплекс минералов, препараты сосудистого типа, также седативная терапия, и по необходимости транквилизаторы либо антидепрессанты при томном течении дистонии. Показано применение физиотерапии и курсов массажа, психотропных средств, бальнеотерапии, препаратов для улучшения кровообращения. Отлично подсобляет посещение бассейна и аква-аэробики, рефлексотерапия и врачебная физкультура. Важно контролировать вес и задержку воды в организме. Полезны курсы фитотерапии и растительные сборы и растений, свежевыжатые соки, мед.
Профилактика и особенности
Если вы знакомы с ВСД не понаслышке, перед беременностью стоит пройти настоящий курс обследования и исцеления с целью стабилизации состояния, и теснее в таком стабильном состоянии необходимо входить в беременность. Полезно заниматься плаванием, спортом и прогулками, верно кормиться и взыскательно придерживаться режима дня. Но посещают такие ситуации, когда беременность за счет конфигурации гормонального фона приводит не к ухудшению, а напротив, к нормализации самочувствия, она вроде бы выпрямляет процессы возбуждения и торможения. Во время беременности дама ощущает себя превосходно, и время от времени опосля родов все нормализуется, а время от времени – ворачивается к начальному состоянию. Чаще всего стабилизация опосля родов гормонального фона приводит к излечению.
ВСД при беременности - необыкновенности течения