Можно ли поднимать тяжелое во время беременности?

Принести сумки из магазина, поднять малыша, переставить кресло – чего же лишь не приходится делать будущей маме. Насколько это опасно? На вопросец «Можно ли подымать тяжелое во время беременности?» отвечает Ольга Панфилова, доктор акушер-гинеколог «Центра дамского здоровья» Европейского мед центра, кандидат мед наук. При беременности не рекомендуется подымать томные предметы. Особенно это актуально для беременных, находящихся в группе риска ранних родов(имеющих краткую шею матки либо историю прошлых ранних родов). Потенциально это может привести к увеличению вероятности ранних родов, к напряжению мускул матки, грыже. Если все таки есть необходимость носить и подымать томные объекты(малыша, предметы), то лучше придерживаться определенных верховодил. Существуют советы, каким образом можнож подымать томные предметы во время беременности, чтоб понизить опасности. Так, нужно согнуть колени(не исполнять сгибание в области животика)перед тем, как поднять объект. Важно держать спину очень прямо, сгибаясь в коленях. Движения обязаны быть плавными, не резкими. Это советы общего нрава. Однако для выяснения личных необыкновенностей(оценки причин риска ранних родов, определения наибольшего веса объектов, которые можнож подымать)нужно проконсультироваться с вашим доктором. Читайте также: Можно ли беременным принимать ванну? Можно ли рождать с эрозией? Можно ли опосля кесарева сечения рождать природным методом? Можно ли есть мёд во время беременности? Можно ли будущей маме недопустить гестационного диабета? Можно ли беременным носить каблуки?