Общеизвестно, что умеренные физические упражнения во время беременности чрезвычайно полезны. Доктора традиционно рекомендуют беременным плавать, заниматься йогой, много гулять пешком, максимум бежать трусцой, словом заниматься чем-то безмятежным, медитативным, не требующим экстремальных нагрузок на организм. А вот неких будущих мам так и охото именовать полными отморозками - они медиков не слушают и делают такое, что лишь диву даешься, и все им нипочем.
Вот, к примеру, некоторая американка Эми Роузборо(Aimee Roseborrough), 36-летняя врач-физиотерапевт. 34 недельки 2-ой беременности совершенно не мешают ей проворно подниматься на отвесные горы. Как извещает The Huffington Post, Эми увлекается скалолазанием заключительные 14 лет. По ее словам, во время первой беременности она занималась любимым делом вплоть до срока в 37 недель, и на данный момент планирует поступить так же. "Взбираясь вверх, я забываю о том, что я стала таковой толстой и неловкой, вообщем забываю обо всем, - заявила Эми, выступая не так давно в телешоу Good Morning America. - И к тому же вокруг таковая краса!".
И надобно сказать, что экстремалка Эми совершенно не одинока. Вот еще одна сумасшедшая, 32-летняя Кэрри Купер(Carrie Cooper), мама двоих деток, лезет на отвесную гору на сроке 39 недель. "Я уверена, что во время беременности необходимо продолжать делать то, от чего же ты получаешь наслаждение, - разговаривает Кэрри. - Я теснее 10 лет поднимаюсь на горы и поэтому тонко ощущаю свое тело и его способности. Я полностью не больна, и занятие моим хобби лишь следует на выгоду мне и малышу".
Вспомним здесь еще бегунью Эмбер Миллер(Amber Miller), о которой в октябре 2011 года сказали все мировые СМИ. Будучи на 39 недельке беременности, она приняла роль в Чикагском марафоне. Добежав до финиша, она отправилась в клинику, где благоприятно родила собственного второго малыша.
Будущих мам, продолжающих во время беременности лезть на горы, кататься на горном велике, опускаться на различных плавсредствах по бурным рекам, даже скакать с парашютом и заниматься парапланеризмом оказалось настолько не мало, что в 2010 году одна из таковых отмороженных мам, 35-летняя Тереза Делфин, основала фирму по производству спецодежды для их и создала сайт Mountain Mama, через который исполняются реализации.
Идея пришла Терезе в голову опосля того, как она не смогла покупать себе подходящее по размеру термобелье, когда собралась заняться скалолазанием во время беременности. Как заявила Делфин в интервью изданию USA Today, дела у ее компании идут хорошо, число заказов неприклонно растет.
А что все-таки обо всем этом безумии разговаривает медицина?Глава отделения акушерства и гинекологии Университета Джона Хопкинса Эндрю Сэтин(Andrew Satin), которого цитирует USA Today, считает, что бывшие лечебные советы, дотрагивающиеся понижения физической активности во время беременности, обветшали. По его данным, у дам, продолжавших в это время заниматься спортом, легче проходят роды. Кроме того, они не набирают излишний вес, что понижает риск гестационного диабета и преэклампсии.
Сэтин и его сотрудник Линда Самански теснее 20 лет изучают воздействие физических нагрузок на организм беременной дамы и плод. Они пришли к выводу, что физическая активность мамы не влечет за собой оттока крови из плаценты к ее мускулам и поэтому не приносит ущерба будущему ребенку. Потому, считает Сэтин, в случае обычной, здоровой беременности дама может себе дозволить еще больше спортивных нагрузок, чем это предполагалось до сих пор.
Все это примечательно, но все таки я не могу себе представить, что бы подвигло меня лезть на отвесную гору либо скакать с парашютом во время беременности(не беременности, правда, тоже). Понятно, что все эти неустрашимые дамы - мастера в собственной области, великолепно обладают своим телом, держат равновесие и, в конце концов, не могут жить без адреналина в крови. Но так и охото им крикнуть - эй, внутри-то у вас иной человек, и он не расписывался на все это сумасшествие!Может, как-то подождать, когда он от вас отделится и будет сам решать, надобно ему это либо нет?
Татьяна Щеглова