В заключительные годы к ребяческим психологам все почаще обращаются за поддержкою предки, чьи детки мучаются аутоагрессией. Что это и как посодействовать ребенку?
Аутоагрессивное поведение нередко выражается в том, что ребенок бранит себя и осуждает, вырывает волосы либо бет себя по голове. Большинство психологов сходятся на том, что аутоагрессия является собственного рода психологической охраной, необыкновенно нередко возникающей в ситуации, когда малыш не может ответить собственному обидчику. В таком случае он обращает отрицательную энергию против себя.
В данной ситуации нельзя пристыжать либо бранить малыша, необходимо знать, как верно себя вести, чтоб оказать ему психологическую помощь.
Малыши до 3 лет
- Попытайтесь перевести все в шуточку. Например, «Ты пытаешься откусить собственный пальчик?Он что, таковой аппетитный?А можнож мне тоже?» Таким образом вы показываете ребенку своим образцом, как можнож отыскивать положительный выход из негативных ситуаций.
- Если ребенок кого-либо огорчает, пытайтесь разрешить конфликт ровно. Не надобно очень старательно оберегать того, кого малыш огорчает. Это принудит кроху мыслить, что вы тоже против него. Учите решать конфликты мирным методом и договариваться.
- Помогите ребенку навести злость в безопасное русло – больше всего для этого подходят подвижные игры, к примеру, догонялки.
- Как лишь ребенок начинает биться головой, рвать волосы либо щипать себя, обнимите его, поцелуйте и успокойте. Держите на руках до тех пор, пока приступ ярости не пройдет. Не браните не пристыжаете, нежность – лучшее лекарство в таковой ситуации.
От 3 до 6 лет
- Всегда восхваляете малыша. Даже когда он не прав, не отворачивайтесь от него, беседуйте, изъясняйте оплошности и учите их преодолевать.
- Ежедневно подчеркивайте значимость здоровья и красы собственного малыша. Расскажите, что чрезвычайно переживаете, ежели видите на его тельце следы укусов либо синяки.
- Разговаривайте с ребенком как можнож почаще и больше, учите его проговаривать свои эмоции, свои ужасы и недовольства. Во-первых, отпустив эмоции словестно, он теснее не захотит предоставлять волю рукам. А, во-2-х, это содействует формированию доверительных отношений, что чрезвычайно главно для всей последующей жизни и необыкновенно подросткового нелегкого периода.
- Не занимайтесь самобичеванием и самоуничижением при ребенке. В неприятном случае вы своим образцом покажете ему, что аутоагрессия возможна.
От 6 до 12 лет
- Аутоагрессия в школьном возрасте почаще всего обусловлена низкой самооценкой. Чтобы не созидать расстройства либо недовольства в очах окружающих, ребенок интуитивно избирает иной путь – стать жертвой. В данной ситуации подсобляют длинные дискуссии, выяснения потаенных страхов и комплексов. Дружеские доверительные дела с родителями, обычно, подсобляют с течением времени избавиться от данной трудности.
- Проанализируйте свои требования к ребенку, помните, что завышенные задачки, с которыми школьнику тяжело совладать, сеют в его душе разочарование и неуверенность в себе. За это он может наказывать себя, нанося физические повреждения.
- Ребенок обязан ощущать, что предки его чрезвычайно обожают, потому объятья, поцелуи и нежные слова обязаны находиться в его жизни каждодневно.