В чем содержатся основные различия размена веществ у малыша и взрослого?В какие периоды развития родителям надобно быть необыкновенно внимательными, чтоб недопустить комплекта излишнего веса у малыша?
В организме малыша все обменные процессы протекают намного лучше, чем у взрослого. Процессы ассимиляции преобладают над действиями диссимиляции. Другими словами, ребяческий организм устремляется создать резерв веществ и энергии, в том числе, жиров.
Основной размен, либо размен «покоя», у деток повышен за счет построения новейших тканей. По данной же причине повышены и энерго издержки, при этом, чем меньше ребенок, тем энерго расходы больше. Исходя из этого, становится явно, что потребность ребяческого организма в белках, жирах и углеводах выше, чем у взрослых.
Основной размен и расход энергии у деток за сутки
Возраст детей
Основной обмен
Расход энергии
Ккалкг веса тела
Ккалкг веса тела
Ккалм2 поверхности тела
новорожденные
от 1 года до 3 лет
4-6 лет
7-9 лет
10-15 лет
показатели у взрослых
40
55
42
33
34
20
50
46
43
44
41
40
100
100-90
90-80
80-70
70-50
45
Из таблицы видно, что у деток главной размен и расход энергии в расчете ккалкг массы тела в 1,5-2 раза превосходит величины потребностей взрослых.
Однако ребяческий организм имеет некое функциональное несовершенство, а конкретно, это дотрагивается сердитой системы. В ребяческом возрасте предпочтительно развиты низшие отделы сердитой системы, которые отвечают за регуляцию трофических(питательных)функций организма. Кора великих полушарий мозга развита слабее, следовательно ее воздействие на регуляцию размена снижена. Именно потому у деток просто появляются разные обменные нарушения. Причем, чем младше ребенок, тем больше возможность сходственных сбоев.
Почему происходит нарушение размена веществ у детей
Врачам знаменито, что легче всего вызвать сдвиги в обменных действиях в период более интенсивного роста организма. Эти периоды принято именовать «периодами вытягивания». Первый приходится на 7-8 лет, 2-ой – на 12-15 лет.
юзер «Дети ...»
Младшего держу в узде, вожу на спорт, смотрю за сладостным. У него моя конституция - томная кость, большие мускулы. Если не гонять, отлопается как хомяк!
Почему так происходит?Дело в том, что эндокринные железы у мальчиков и у девченок до 7-8 лет выделяют фактически однообразное количество половых гормонов. С 7-8 лет продукция гормонов равномерно наращивается, а они, в свою очередь, усиливают синтез белка, построение новейших клеток и рост малыша. Затем в организме устанавливается условное гормональное равновесие, а последующий пик наступает в период созревания, когда веско возрастает секреция гормонов, вырабатываемых надпочечниками и гипофизом – основными регуляторами деятельности эндокринных желез.
В пиковые периоды резко вырастает потребность в белках – строительном мат-ле, который чрезвычайно нужен растущему организму. То есть, удельный вес товаров животного происхождения в рационе довольно высок. Разумеется, растет потребность и в жирах, и в углеводах, также в регуляторах обменных действий – витаминах и минералах.
Однако во всем надобно соблюдать меру. Дело в том, что часть углеводов преобразуется в печени и мышцах в гликоген, который является энергетическим депо сахаров. При излишке сахара в крови углеводы под действием гормона инсулина переходят в жиры, которые, в свою очередь, тоже откладываются про запас в жировой ткани.
Еще одна необыкновенность ребяческого организма содержится в том, что у малыша, в отличие от взрослого, маленькая часть жира, всосавшегося в кишечном тракте, сгорает и употребляется для энергетических целей, а веская часть жира откладывается в жировых депо и в подкожной жировой клетчатке. Причина этого содержится в том, что пищевая липемия(содержание в крови жировых веществ)держится у деток чрезвычайно длинно, а жировые депо истощаются чрезвычайно живо. Таким образом, организм старается их восполнить и обеспечить себя энергетическими запасами.
Знать о необыкновенностях ребяческого организма полезно всем, а вот необыкновенно внимательными необходимо быть семьям, где детки имеют потомственную расположенность к лишней массе тела. Эти детки сначала находятся в группе риска по развитию ожирения при условии излишнего кормления.