Прививать малышу любовь к здоровому виду жизни необходимо непременно. Так, в зимний период малыша можнож увлечь зимними видами спорта. Кстати, теснее в 3 года можнож пробовать поставить на лыжи и малыша. Итак, подсобляем крохе освоить первую лыжню!
Первые шаги на лыжах даются нелегко, постарайтесь, чтоб ребенок ощутил, что лыжи чрезвычайно занимательное занятие.
- Чтобы обучение было наиболее действенным, сами встаньте на лыжню рядом.
- Для начала разрешите ему съехать с маленький пологой горки и теснее позже начинайте учить передвигаться по равнине.
- Научите малыша верно стоять на лыжах, держать ноги параллельно, также простейшему повороту – переступанию(ноги переставляются так, что на снегу остается след в виде расходящихся лучей).
- Первые занятия проводите в виде игры, имитируя паровоз с прицепом: пусть малыш держится за лыжную палку, а вы везите его.
- Через несколько таковых занятий познакомьте малыша с основами техники ходьбы на лыжах.
- Обращайте внимание малыша на то, что палки(не имеет значения при каком методе ходьбы)обязаны втыкаться в снег на уровне ботинок, но не впереди лыжника, по другому можнож наткнуться на их.
- Когда вы удостоверьтесь в том, что ребенок довольно просто скользит по лыжне, можнож всерьез поразмыслить о вылазке за город.
- Определяя маршрут прогулки, учтите, что с детками 4-5 лет целенаправлено ходить на расстояние не наиболее 3-5 км.