Иногда предки пользуются сладостями, чтоб успокоить малыша. Но с течением времени потакание прихотям вредит здоровью малыша. Психолог Татьяна Порецких скажет о том, как недопустить «сладких» ошибок с «горькими» последствиями в кормлении и воспитании деток.
Плохой аппетит
Взрослые сами творят себе трудности, и, что самое досадное, - творят трудности и собственному ребенку. В частности, наше желание повеселить малыша иногда выливается лишь в одно - угостить его чем-то сладеньким. А это мешает ему усвоить и закрепить повадку верно кормиться.
Редко встретишь родителей, которые жалуются, что их ребенок ест очень много. Чаще можнож услышать сетования матери на то, что у малыша нехороший аппетит. Разумеется, ежели малыш долгое время отрицается от еды, то необходимо обратиться к доктору, ведь на аппетит влияет общее состояние организма, и, ежели в его работе возникли сбои, необходимо принимать подходящие меры. Но, обычно, вывод родителей о том, что их чадо ест очень малюсенько, посещает ложным. Они ошибочно представляют себе настоящие потребности ребяческого организма, не учитывают его энергетических издержек.
- Здоровый ребенок ест столько, сколько необходимо его организму, но у него не непрерывно возникает чувство голода. Хорошим аппетитом различается малыш, побывавший на свежем воздухе, слегка уставший от физической работы, каких-то занятий либо игры.(Но конкретно слегка уставший, ведь переутомление тоже понижает аппетит.)Ребенок же, который в течение дня двигался малюсенько, не прилагал никаких усилий, навряд ли проголодается. Кроме того, ежели ему удалось съесть конфету, то ожидать «прихода» аппетита не стоит. Сладости, даже в ничтожных количествах, притупляют чувство голода.
- Многие предки дозволяют суровую ошибку - они очень рано знакомят деток с кондитерскими изделиями. Быстро возникающее пристрастие к сладостному чрезвычайно быстро дает о себе знать, не совсем лишь нехорошим аппетитом, но и испорченными зубами, излишним весом и даже хворями. Идеальный вариант - ежели малыш до 3-х лет не будет знать вкуса сладостей. Если ребенок с громадным наслаждением и в великих количествах отведывает «запретный плод», нельзя оставлять ситуацию бесконтрольной. Придется равномерно, но систематически усмирять малюсенького сладкоежку.
Перекус меж кормлениями
Иногда трудности с аппетитом и даже со здоровьем деток закладываются в ранешном возрасте любящими мамами. Они старательно пробуют «соблазнить» почитаемое чадо пряниками, пирожными и иными вкусностями. Мама, беспокоенная тем, что малыш малюсенько съел на завтрак, довольствуется, ежели до обеда он соглашается что-то съесть.
Специалисты в различных областях ребяческого здоровья фактически в один глас утверждают, что нельзя подкармливать малыша в неустановленное время. Постоянное пребывание во рту остатков еды может не совсем лишь разрушать зубы, но и содействовать происхождению неких хворей. Сладкое в интервалах меж питаниями вполне исключается, ежели у малыша нехороший аппетит либо имеются болезни ротоглотки.
Иногда опосля еды малыш просит «жевачку». Жевательная резинка без сахара быть может применена опосля еды, чтоб очистить зубы от остатков еды, но жевать ее надобно не часами, а всего пару минут. Лучше приучить малыша незапятанной водой ополаскивать рот опосля еды.