Ужин должен быть овощной, говорят эксперты. Тот, кто хочет быстрее похудеть, должен есть на ужин капусту. Она может быть любой: брокколи, цветная, белокочанная и так далее. В капусте содержится тартроновая ......
ПрочитатьТеперь, как оказалось, похудеть можно проще, чем мы думали. Ученые заявили, что тмин помогает похудеть лучше, чем какие-либо другие продукты. Исследования были проведены на двух группах, в которых принимали ......
ПрочитатьНе любить шоколад невозможно. Даже, если и кто-то заявляет, что сладость вызывает у него отвращение, то этот человек уж точно врет. Аналогичного мнения придерживается писатель Туллиус из Соединенных Штатов Америки......
ПрочитатьЕсли вы когда-либо пытались похудеть, вы знаете, это не так просто. Чтобы быть успешным в этом деле, вам нужно некоторое представление о своем поведении, знания о потере веса, и некоторые творческие навыки для ......
ПрочитатьПляжный сезон уже открыт, а ваш животик не готов? Выход есть. Избегайте всего, что может раздуть красоту вашего живота: соль, безалкогольные напитки, жевательная резинка и т.д., а затем взгляните на эти продукты......
ПрочитатьВ переводе с английского «smooth» означает «плавный», «гладкий», «однородный». И вправду, смузи – отвечает всем этим критериям. Но главные в этом напитке не его характеристики, а возможности для здоровья. И переоценить ......
ПрочитатьУченые нашли способ контролировать вес и снизить риски осложнений при ожирении (аторесклероз, ИБС, сахарный диабет). Экспертами было изучены ДНК жировых клеток в зоне живота у людей, которым была сделана ......
ПрочитатьЧеловек должен кушать в такой тишине, чтобы было слышно, как он жует. Именно звук жевания поможет следить за количеством съеденной пищи, утверждают американские ученые. Исследователи провели эксперимент......
ПрочитатьФрукты и овощи абсолютно по-разному влияют на организм в зависимости от цвета, говорят ученые. Оказывается, похудение зависит не только от состава пищи и рациона, но и от цвета продуктов. Японские эксперты ......
ПрочитатьУченые посоветовали в умеренных количествах пить натуральное красное вино тем, кто худеет. Эксперты из университета Норвегии заявили, что худеющим нужно пить красное вино. Благодаря содержащему в нем ресвератролу ......
Прочитать
