- 20-мар-2015, 12:45
Манипуляторы - дети и взрослые. Когда надо быть настороже
Каждый день мы сталкиваемся с фразами типа «Кто — я?», попытками собеседников увильнуть от ответа, перевести разговор на иную тему и разъяснить свои неблаговидные события уважительными причинами. Если ребенок или взрослый ведет себя сходственным образом, будьте внимательны: быстрее всего, вами манипулируют. Вот как это почаще всего происходит.
![Манипуляторы - дети и взрослые. Когда надо быть настороже](/uploads/posts/2015-03/1426848309114268483051126391303.jpeg)
Невозможно составить исчерпывающий перечень всех трюков, которые может применять качественный манипулятор, чтоб одурачить окружающих или получить превосходство над ими. Однако автоматом применяемые психологические приемы, описанные ниже, — более знаменитый инструмент в арсенале индивидуумов с расстройствами нрава.
С поддержкою таковых приемов манипулятор увеличивает свои шансы получить желанное и достигнуть превосходства над жертвой. Иногда эти приемы употребляются поодиночке, но бывалые манипуляторы почаще используют против вас целую обойму.
Преуменьшение
С поддержкою этого приема агрессор устремляется уверить окружающих, что его поведение совсем не настолько негативно и безответственно, как кто-нибудь может поразмыслить. Это попытка сделать муху из слона. Преуменьшение отчетливо высвечивает разницу меж невротиком и персоною с расстройствами нрава. Невротик нередко делает слона из мухи, другими словами «катастрофизирует» происходящее. Индивидуум с расстройствами нрава почаще устремляется представить свои неправомерные события как нечто незначимое. Цель этого приема — вынудить жителя нашей планеты, который пробует противостоять манипулятору, счесть свою критику очень твердой и преувеличенной, а оценку ситуации — несправедливой.
За годы работы я видел сотки образцов того, как брутальные личности самых различных типов преуменьшают значимость и последствия собственного брутального поведения. «Ну да, вероятно, я разок дотронулся до нее, — но я ее не колотил!», «Я всего лишь толкнул ее — ведь даже следов никаких не осталось!».
Преуменьшение — это не столько метод успокоить себя по предлогу собственного поведения, сколько метод проманипулировать вашим впечатлением о этом поведении. Они не желают, чтоб вы видели в их отъявленных негодяев. Важно держать в голове, что их самих полностью устраивает их брутальный образ событий, так что основная задачка здесь — уверить вас, что в их поведении нет ничего предосудительного.
Отрицание
Отрицание — это отказ агрессора признать свои вредные или причиняющие боль поступки, которые он со всей очевидностью сделал. Таким образом он лжет(и себе, и окружающим)о собственных брутальных намерениях. Прием «Кто — я?!» принуждает жертву, пытающуюся противостоять агрессору, усомниться в обоснованности собственных событий. Кроме того, агрессор тем самым выдает себе разрешение продолжать в том же духе.
Еще разов: это отрицание не имеет ничего общего с отрицанием, которое проявляет человек, потерявший недалёких не готовый принять боль и действительность утраты. Отрицание такового рода вправду служит охраной от нестерпимого мучения и волнения. А вот манипулятивный прием отрицания — это маневр, средством которого агрессор принуждает окружающих остановиться, отойти и, вероятно, даже обвинить себя в несправедливости.
Выборочная невнимательность(и выборочное внимание)
Агрессор пренебрегает предостережения, просьбы, желания окружающих и, беседуя шире, вообщем все, что может отвлечь его от воплощения собственных целей. Используя прием «Не хочу о этом слышать!», агрессор, обычно, великолепно знает, что вам от него необходимо. С поддержкою этого приема он активно противится попыткам привлечь его внимание и принудить воздержаться от поведения, которое нуждается в коррекции.
Среди деток с диагнозом «дефицит внимания» есть такие, кто просто злоупотребляет выборочной невнимательностью как ключевым прибором манипуляции и избегания ответственности. Эти детки показывают невозможную бдительность и способность к концентрации, когда следует речь о чем-то приятном, занимательном или желанном. Но как их требуют слушать или сделать что-то, что они не желают, они переключают свое внимание на что угодно иное.
Ребенка-манипулятора нередко притаскивают в кабинет разъяренные предки, и он совсем не собирается слушать или разговаривать. Тогда я даю ему возможность испытать выраженную хандру или дискомфорт, не обращая на него никакого внимания(не беседуя с ним, не слушая его и т.п.)до тех пор, пока он не встретится со мной взором не проявит явных признаков целенаправленной бдительности. Если в ходе беседы мы затрагиваем тему, которая ему не нравится, и он отводит взор, я здесь же замолкаю. Когда он перестает отворачиваться, встречается со мной очами и опять готов принимать, я восстанавливаю разговор.
Я именую этот прием выборочной речью. Человек, старающийся слушать то, что не желал бы слышать, и сосредоточиться на теме, которой желал бы недопустить, заслуживает почтения. Я постоянно устремляюсь признать это и поощрить готовность слушать и слышать меня. Признание ценности этих усилий подкрепляет чувство самоуважения.
Рационализация
Рационализация — это попытка агрессора оправдать свое поведение, которое, как ему великолепно знаменито, было неподходящим и зловредным. Этот прием быть может чрезвычайно действенным, необыкновенно ежели изъяснение или извинение звучит довольно осмысленно для того, чтоб хоть какой порядочный человек в него поверил. Рационализация не совсем лишь избавляет внутренние препятствия, приглушая угрызения совести, которые могли появиться у агрессора, но и дозволяет ему недопустить нареканий со стороны иных жителей нашей планеты. Если агрессору удается уверить вас, что его события оправданны, это развязывает ему руки и дозволяет без помех продолжить движение к цели.
В истории с Лизой ее мама Мария была взбудоражена тем безжалостным упорством, с которым Джо опять и опять пробовал сделать из дочери покорную отличницу. Она знала также, что Лиза желает навещать психологическую консультацию, чтоб разобраться в собственных дилеммах и, вероятно, решить их. Но вопреки беспокойству по предлогу напористости Джо, вопреки тому, как все это сказывалось на дочери, она дозволила Джо с поддержкою рационализации уверить ее, что попечительный родитель наверное знает свою дочь лучше, чем сторонний, условно непредвзятый человек, и что он всего-навсего исполняет собственный родительский долг.
![](/uploads/posts/2015-03/142684831021426848306278183148.jpeg)
Уклонение
Движущуюся цель сложнее поразить. Когда мы пытаемся придавить манипулятора к стене или удержать дискуссия на чем-то, что нас не устраивает, он искрометно меняет тему, уклоняется и юлит. Порой это происходит абсолютно неуловимо. Вы сможете спорить с манипулятором по чрезвычайно главному вопросцу — а минутку спустя словить себя на том, что непостижимым образом сползли к дискуссии абсолютно иной темы.
В истории с Амандой ее мама Дженни спросила дочь, сделала ли та семейнее задание. Вместо прямого ответа на данный вопросец Аманда переключила внимания на то, как относятся к ней учитель и одноклассники. Дженни дозволила Аманде перевести разговор на иную тему и так не получила ответа.
В начале этого учебного года я сообразил, что надобно заняться безответственным отношением моего отпрыска к семейным заданиям. Я ввел верховодило: каждый вечер он приносит учебники из школы домой. Как-то я спросил его: «Ты принес сейчас учебники?». Он ответил: «А знаешь что, пап?.. Завтра контрольной не будет — ее перенесли на пятницу». Сын ответил умышленно уклончиво, пытаясь отвлечь внимание. Он знал, что прямой и правдивый ответ вызовет последствия, связанные с тем, что он пренебрег правилом и оставил учебники в школе. Если кто-то не отвечает вам на прямо поставленный вопросец, сможете быть убеждены: от вас по некий причине пробуют ускользнуть.
Увиливание
С поддержкою этого приема манипулятор пробует не дозволить загнать себя в угол, давая на прямой вопросец беспорядочные ответы или как-то по другому замыливая тему. Неявным, но действующим вариантом увиливания является намеренная расплывчатость. Скрыто-агрессивные личности профессионально предоставляют расплывчатые ответы на обыкновенные, «в лоб», вопросцы. Здесь необходимо держать ухо востро: иногда расплывчатость неочевидна, и вам кажется, что вы получили ответ, желая это не так.
Однажды я спросил собственного пациента, ставили ли ему когда-либо диагноз «злоупотребление алкоголем». Он ответил: «Ну, супруга как-то отвела меня в одно место, там со мной немножко побеседовали и произнесли, что можнож больше не приходить». Это не столько ответ, сколько непрерывная расплывчатость, увиливание и ложь умолчанием. Зерно истины в том, что он произнес, непременно имелось, но полная история звучала абсолютно по другому.
В реальности этот мужчина был на первичной беседе в психиатрической больнице. Его принудила пойти туда супруга. Он принял роль в первой оценочной сессии, и врач-консультант произнес ему, что он подпадает под диагноз «злоупотребление алкоголем». Для него составили график посещения групповых встреч и личных терапевтических сессий. На большая часть личных сессий он не появился, а опосля опоздания на одну из групповых встреч ему сделали укор и произнесли, что ему, пожалуй, нет смысла прибывать, пока у него не покажется сурового намерения получить помощь и совладать с неувязкой.
Продолжение следует.
Из книжки "Кто в овечьей коже?Как распознать манипулятора"
Купить эту книгу
В «Лабиринте»
На «Озоне»