3 проверенных способа победить храп » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 01-авг-2014, 20:05

3 проверенных способа победить храп

Храп — это то, что мешает иным. Но ежели ты все таки решил пощадить тех, кто дремлет в радиусе 30 метров от тебя, применяй нашу шпаргалку.
Текст: Мария Микулина

Для начала можешь поставить на место свою даму либо супругу(либо обеих)и разъяснить ей, что «хрюканье», которое ты издаешь по ночам, с мед точки зрения не что другое, как специфичный процесс, выражающийся низкочастотным дребезжащим звуком и вибрацией. Причины появления храпа многочисленны: сердечно-сосудистые болезни, искривление носовой загородки, узость носовых ходов, трудности психологического нрава.

 1  Теннисный мячик и оливковое масло 
Чаще всего храпят те, кто дремлют на спине. Не спать на спине поможет пришитый к задней доли пижамы кармашек с теннисным мячиком(ежели любишь стирать, подойдет и гранат). Курильщикам, которые нередко могут похвалиться оперным храпом, лекари советуют на ночь ополаскивать гортань ложкой оливкового масла. Оно удалит с задней стены гортани вызывающие раздражение и провоцирующие храп смолы.
 2  СРАР-терапия 

На российском заглавие терапии было бы неблагозвучным, потому превосходно, что оно английское и расшифровывается как Continuous Positive Airway Pressure, что, в свою очередь, переводится приблизительно как «постоянно положительное воздушное давление». На храпуна надевают маску, через которую в дыхательные пути подается воздух, по этому дыхание стабилизируется. Аппаратура для терапии продается в Интернете. Но ежели предпочитаешь доверить здоровье профессионалу, обратись в сомнологический центр либо больницу сна. Заодно отоспишься.
 3  Лазерная коррекция либо сомнопластика 

Суть обеих процедур схожа: на слизистой нёба делается несколько крошечных ожогов. Во время их заживления нёбо уплотняется, за счет чего же оно меньше вибрирует, а его владелец меньше храпит.
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Храп — это то, что мешает иным. Но ежели ты все таки решил пощадить тех, кто дремлет в радиусе 30 метров от тебя, применяй нашу шпаргалку. Текст: Мария Микулина Для начала можешь поставить на место свою даму либо супругу(либо обеих)и разъяснить ей, что «хрюканье», которое ты издаешь по ночам, с мед точки зрения не что другое, как специфичный процесс, выражающийся низкочастотным дребезжащим звуком и вибрацией. Причины появления храпа многочисленны: сердечно-сосудистые болезни, искривление носовой загородки, узость носовых ходов, трудности психологического нрава. 1 Теннисный мячик и оливковое масло Чаще всего храпят те, кто дремлют на спине. Не спать на спине поможет пришитый к задней доли пижамы кармашек с теннисным мячиком(ежели любишь стирать, подойдет и гранат). Курильщикам, которые нередко могут похвалиться оперным храпом, лекари советуют на ночь ополаскивать гортань ложкой оливкового масла. Оно удалит с задней стены гортани вызывающие раздражение и провоцирующие храп смолы. 2 СРАР-терапия На российском заглавие терапии было бы неблагозвучным, потому превосходно, что оно английское и расшифровывается как Continuous Positive Airway Pressure, что, в свою очередь, переводится приблизительно как «постоянно положительное воздушное давление». На храпуна надевают маску, через которую в дыхательные пути подается воздух, по этому дыхание стабилизируется. Аппаратура для терапии продается в Интернете. Но ежели предпочитаешь доверить здоровье профессионалу, обратись в сомнологический центр либо больницу сна. Заодно отоспишься. 3 Лазерная коррекция либо сомнопластика Суть обеих процедур схожа: на слизистой нёба делается несколько крошечных ожогов. Во время их заживления нёбо уплотняется, за счет чего же оно меньше вибрирует, а его владелец меньше храпит.


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости