3 способа узнать, что ты похудел, не вставая на весы

Мы узнали, как есть без пищи и бежать не вставая с дивана, но решили сделать эти возможности скрытой. Зато наше прошедшее открытие — возможность контролировать вес без постыдного вставания на весы — рассекречено! 01 Чтобы понять, работает ли диета, состоящая из пива и гамбургеров, почаще гляди на часы. Если ты застегиваешь ремешок часов на одно и то же отверстие, то заметишь смены ранее, чем они проявятся на животике, когда затянуть ремень на штанах станет непосильной задачей. Дело в том, что изменение массы тела сперва выражается на конечностях. Кстати, трюк работает не совсем лишь с часами, но и браслетами либо кольцами. Чем не повод еще разов жениться? 02 Принимая ванну, наливай однообразное количество воды, но так, чтоб она не утекала в верхний водозаборник. Для этого сделай две отметки: 1-ая – уровень воды, пока тебя еще нет в ванне, чтоб и впредь наливать столько-же; 2-ая – уровень воды, когда ты теснее улегся в нее. Если вода в обычной ванне(длина 150 сантим., ширина 70 сантим.)поднимется выше изначального уровня на 1 сантим., то ты прибавил приблизительно 15–17 кг(либо 1,5 кг на каждый излишний мм выше ватерлинии). 03 Измерь мес­то, где могла бы быть талия, из результата вычти 10 и получи собственный примерный вес практически с невесомой погрешностью в 3–4 кг. На тот вариант, ежели ты не мужчина, с раскаянием принуждены предупредить: метод не сработает. Нравится Источник: Журнал