- 07-сен-2014, 05:27
Шлока срокочентия. Научись читать со скоростью >1800 знаков в минуту
Статья про скорочтение, которую ты прочел бы вдвое прытче, ежели б прочел заблаговременно.
Текст: Светлана Парменова
Современный и, прости за выражение, динамичный мужчина фактически лишен способности читать что-либо, кроме постов в соцсетях наибольшей длиной в три абзаца. Однако же книжки остаются основным источником познаний, средств, карьерного роста, дам и вообщем всего. Ну превосходно, быть может, всего, не считая дам. А ведь еще есть журнальчики и сайты, из которых тоже можнож что-нибудь почерпнуть. Когда их читать?Плохие советники произнесли бы, что ты обязан как-то выискать время. Но мы не из их числа!Никакого доп медли чтение не просит: довольно овладеть навыками, описанными в данной статье, и ты сможешь по-прежнему читать урывками. Но какими интенсивными и насыщенными станут эти урывки!
Предуведомление
Для начала мы обязаны тебе сказать, что, к раскаянию, нельзя выучиться читать живо разов и навсегда. «Если человек опосля нескольких занятий перестает заниматься, скорость чтения падает мгновенно. Эффект от занятий сохраняется всего два-три дня, — разговаривает наш эксперт Никита Петров, один из водящих методистов и автор курса развития памяти и скорочтения ФТК. — Нужно повторять освоенные приемы 10–15 минут каждый день».
И тогда через три месяца ты будешь виртуозно воспользоваться приобретенными навыками и дословно проглатывать книжки за один прием. Далее мы поведаем о основных упражнениях, предложенных нашими знатоками.
![Шлока срокочентия. Научись читать со скоростью >1800 знаков в минуту]()
1800 символов в минуту" title="Шлока срокочентия. Научись читать со скоростью >1800 символов в минуту">
![]()
1800 символов в минуту" title="Шлока срокочентия. Научись читать со скоростью >1800 символов в минуту">
Проблема большинства жителей нашей планеты в том, что они еще со школы привыкают проговаривать слова про себя. «Чтение для таковых бедолаг разбито на четыре шага: видим слово, проговариваем его, слышим снутри головы и, в конце концов, подставляем зрительный образ», — разговаривает очередной наш консультант, эксперт по соединению методик скорочтения и мнемотехники Павел Палагин. Так что для ускорения довольно уменьшить время перехода от букв к образам. То есть, увидев слово «грудь», ты обязан мгновенно представить, к образцу, грудь нашей медсестры. В этом тебе поможет последующее упражнение.
Чтение с одновременным выстукиванием
ломаного ритма
![]()
1800 символов в минуту" title="Шлока срокочентия. Научись читать со скоростью >1800 символов в минуту">
Это базисное упражнение, и, ежели у тебя нет медли осваивать другие, даже оно одно прирастит скорость твоего восприятия текстов.
Как это работает
Поначалу ломаный ритм усложняет чтение, потому что из-за стука ты плохо слышишь слова, которые традиционно проговариваешь про себя при чтении. Поэтому информация начинает ужаснее усваиваться. «Но у нас еще есть один канал восприятия — зрительный, — разговаривает Павел. — Так что слова можнож не проговаривать, а узнавать!» Если ты упорствуешь, в конце концов канал врубается, и ты начинаешь узнавать слова: их образы сами собой встают перед очами. Потренировавшись читать под стук, ты будешь поначалу узнавать слова, а позже теснее блоки слов и целые предложения. Со временем стук не понадобится.
Что делать
Возьми ручку и пробуй сходу читать и выстукивать ошибочный ритм(футбольные кричалки, обыкновенные прыткие мелодии вроде Jingle Bells или «Песни о Щорсе»). Поначалу у тебя будет получаться что-то одно: или читать, или выстукивать ритм. Затем удастся выстукивать и читать, но не запоминать. Потом чтение под стук станет обыкновенным и приятным, и ты начнешь скользить очами по тексту, воспринимая его не словами, а видами. Важно не кидать занятия в этот момент и еще какое-то время(две-три недельки)продолжать стучать. Только так ты выучишься «смотреть» книжки, но не прослушивать и проговаривать. И лишь позже прекращай стучать.
90% жителей нашей планеты читают со скоростью 800 символов в минутку, при всем этом
на курсах скорочтения чрезвычайно нехорошими числятся характеристики до 1200 символов в минутку, выше среднего — от 1800 символов
Упарженине на зрячетсь
![]()
1800 символов в минуту" title="Шлока срокочентия. Научись читать со скоростью >1800 символов в минуту">
«Обычно область зрительного охвата сочиняет 15%, ежели ее не развивать. Но есть упражнения, дозволяющие растягивать периферийное зрение до 35 процентов», — разговаривают наши специалисты.
Наверняка тебя не разов корили в том, что ты пялишься на особу противоположного пола. А ты видел хоть разов, чтоб в сходственном оговаривали даму?При этом девушки так же нередко осматривают парней, как и мы их, но благодаря наиболее развитому от природы периферийному зрению им необязательно делать это в открытую.
Что делать
Как тебе скажет неважно какая энциклопедия(теперь-то их будешь читать, не опасаясь толщины, ведь правда?), задняя стена глазного яблока содержит около 130 миллионов фоторецепторов, обеспечивающих черно-белое зрение, и 7 миллионов конических клеток, отвечающих за восприятие цветов. Источником конических клеток служат Х-хромосомы. У парней таковая хромосома всего одна, у дам — две. Поэтому они видят и воспринимают еще больше зрительной инфы сходу.
Чтобы хоть как-то поправить эту несправедливость и, а непосредственно, выучиться лучше схватывать странички книжки, воспользуйся таблицами Шульте.
Если ты в курсе, что это, сходу переходи к упражнению. Если нет, напомним: смысл состоит в том, чтоб, удерживая внимание в центре квадрата, посчитать в вырастающем порядке все числа, расположенные в таблице. При этом горизонтальные и вертикальные движения глаз воспрещены. В Интернете много готовых таблиц для тренировки периферийного зрения.
Для начала можешь воспользоваться нашим образцом. Зафиксируй взор верно в центре квадрата, на единице. Не отрывая от нее взора, с поддержкою периферийного зрения постарайся отыскать все другие числа от 2 до 25. После 10-ка занятий у тебя начнет получаться, тогда и ты можешь заместо квадрата 5 на 5 нарисовать 7 на 7, позже 9 на 9 — и так до тех пор, пока не дойдешь до размеров книжной странички.
![]()
Упарженние на всоприяите
По сути, это очередной метод расширить зрительный спектр. Но кроме тренировки периферийного зрения он улучшает еще и восприятие инфы. Читая с карандашом в руках, отметь, сколько слов удается прочитать за один прием. Скорее всего, их количество будет изменяться в зависимости от трудности и структуры текста. «Но почаще всего мозг за каждый присест проглатывает по одному слову, не больше»,— разговаривает Павел.
Твоя / задачка /
попробовать /
расширить / свои /
зрительные рамки /
в этот / момент /
и вынудить /
мозг принимать /
информацию блоками, /
постоянно увеличивая /
количество
слов, прочитанных /
за одну фиксацию.
Конечно, ты навряд ли сможешь сходу читать по нашей схеме, но с течением времени у тебя получится. Кстати, чтоб ты вдруг не начал мучиться от новейших комплексов, спешим узреть, что тесное(«тоннельное»)зрение свойственно всем мужчинам. И кроме чисто физиологической предпосылки у него еще есть и эволюционная. Тебе, как охотнику(гипотетическому), необходимо узреть добычу, проследить за ней и догнать. Часто добыча пробегает на довольно великом расстоянии, и в этот момент ее главно не упустить из поля зрения. Отвлекаться на различных птичек и вывески «Скидки 30%» охотнику при всем этом нельзя. Неудивительно, что мужчины из-за этого по этот день видят далее, но теснее дам. Им-то с незапамятных времен приходилось смотреть, чтоб мамонт не залез на шкаф, а ребенок умеренно пропекся(лучше напротив).
Сегодня времена поменялись, и это доп повод пойти наперекор природе и приучить глаза к новеньким задачкам. Как ты теснее сообразил, они еще лучше смотрят непосредственно за передвигающимся объектом. Поэтому совет нашего знатока — брать острую ручку или превосходно заточенный карандаш и вести им под строкой во время чтения. Ускоряя движение ручки, ты заставишь прытче двигаться глаза и в итоге начнешь прытче читать текст. Главное — не забывать смотреть за тем, чтоб ты не закончил осмысливать и запоминать, что читаешь.
Алогритым заопминаиня
![]()
1800 символов в минуту" title="Шлока срокочентия. Научись читать со скоростью >1800 символов в минуту">
Из 10 произнесенных вслух случайных слов средний человек способен уяснить(по порядку)не наиболее 4
Если ты пристально следовал указаниям наших знатоков и тренился заключительные две недельки, скорость твоего чтения теснее возросла в пару разов. Но этого малюсенько. «Наш мозг привык лениться и принимать информацию по одному слову, как вы обучаетесь технике скорочтения, в голову начинает поступать громадное количество инфы в сжатые сроки, изъясняет Павел. — Мозг к такому просто не привык. Поэтому поначалу вы не можете уяснить все, что прочитали». Чтобы убедиться, что эксперт не пробует тебя унизить, пройди обычный тест.
Прочти пристально этот текст. Но лишь один разов!
«Шестого марта около Клермон-Феррана произошел занятный вариант. Днем груженый состав поезда сошел с рельс при приближении к пакгаузу. В составе поезда было 28 вагонов; в 10 было машинное масло, в 12-ти — виски. Три цистерны с маслом по 40 куб. м и две цистерны с виски были пробиты, и смесь из машинного масла и виски вылилась на шоссейную дорогу, что стало главной предпосылкой падения в реку семитонного грузовика, перевозившего молоко. К счастью, происшествие обошлось без пострадавших.
Теперь ответь на последующие вопросцы:
1. Куда направлялся поезд?
2. Каких вагонов было больше — с маслом или с виски?
3. Сколько цистерн с виски было испорчено?
4. Чего больше разлилось — виски или масла?
5. Сколько было всего вагонов?
6. В какое время суток вышло крушение?
Проверь результаты
Если ты сумел ответить на все вопросцы — приветствуем. Ты от природы владеешь развитой рельефной памятью, и тренировать ее далее незачем. Большинство жителей нашей планеты, отвлекаясь на числа, упускают из текстов самую суть. Павла сменяет эксперт Никита — и что все-таки, может, он тебя простит?Нет, он тоже неумолим и рекомендует быстрее выработать «алгоритм чтения». «Читайте с карандашом в руках», — разговаривает Никита, не зная, что это теснее рекомендовал на предшествующей страничке Павел. «Перед тем как прочитать статью в журнале или страничку книжки, обведите все слова, начинающиеся с великий буквы и все числа в кружочек».
Глупость, казалось бы. Однако сейчас, когда ты будешь читать текст, отмеченные факты теснее улягутся в голове, и ты сможешь не спотыкаться на их, лучше схватывая контекст.
Повинмаетльнее!
![]()
1800 символов в минуту" title="Шлока срокочентия. Научись читать со скоростью >1800 символов в минуту">
«Чаще всего мы не можем уяснить текст из-за невнимательности, — поделился собственной болью Никита. — Но существует хорошее упражнение, чтоб это исправить». Вот оно.
Включи позвучнее телек, взгляни на свои часы и сконцентрируйся на секундной стрелке, ежели она есть(ежели нет — тебе необходимы новейшие часы). Попробуй смотреть за ней минутку, не отрываясь не мысля больше ни о чем. «У вас это получится опосля 02.мар тренировок», — обещает Никита.
Если у тебя вправду вышло, усложни себе задачку.
Раздели внимание на две одинаковые доли. Одну часть продолжай фокусировать на стрелке, а вторую — на руках. Думай о руках и о стрелке сходу. Если тебе и это удалось, переходи к следующей доли упражнения.
Теперь удели одну половину внимания секундной стрелке, а иную — абстрактной числовой последовательности. То есть каждую секунду мысленно именуй про себя числа, идущие через один и этот же интервал. Например, ежели ты избрал интервал два, считай так: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14... 60, а позже проговори ту же последовательность, но в обратном порядке. «Через несколько занятий, как у вас начнет получаться, вы почувствуете в голове два механизма, работающих автономно друг от друга», — убеждает наш эксперт.
Легендарный
американец
Ким Пик при чтении расходовал
на страничку текста 4–5 секунд.
К концу жизни он помнил
наизусть наиболее 12 тыщ книжек и карты всех городов и автомагистралей США.
А также Мог сказать, на какой день
недели приходится неважно какая дата
в спектре 2000 лет.
«Теперь, следя за секундной стрелкой и проговаривая про себя последовательность, вслух начните напевать или читать какую-нибудь ветхую, издавна знакомую песню или начало стихотворения, четыре-пять строк», — продолжает инструктаж Никита. Сгодится что угодно, от «не лепо ли ны бяшеть, братие, начати ветхими словесы» до «два кусочека колбаски».
Таким образом, у тебя будут задействованы сходу три механизма: два речевых(наружнее проговаривание и внутреннее проговаривание)и один зрительный(слежение за стрелкой). «Даже ежели у вас ничего не будет получаться, сама попытка сходственного напряжения значительно повысит способность к концентрации внимания. Тренироваться я советую по 10 минут в день 3–4 дня подряд, а позже делать однодневный перерыв». Это, как ты сообразил, были слова Никиты.
Особенонсти пеермщенеия
«Когда вы читаете одну строку, глаза автоматом совершают негодное движение в момент перескакивания на начало 2-ой.
Это микросекунды, которые фактически незначительны, но пробуйте не сходу перескакивать к началу 2-ой строки, а поначалу просмотреть ее слова задом наперед. Просто просмотрите», — рекомендует Никита.
К собственному удивлению, ты заметишь, что содержание 2-ой, третьей и т д строчек начнет еще лучше застревать в памяти, ведь эти слова ты теснее видел, пусть и задом наперед. Тебе не надо их проговаривать, остается лишь еще разов просмотреть.
Зритлеьная паямть
![]()
1800 символов в минуту" title="Шлока срокочентия. Научись читать со скоростью >1800 символов в минуту">
«Как верховодило, 80% инфы к нам поступает через зрение, 15 % — через слух, лишь оставшиеся ничтожные 5% — по иным каналам. Конечно, эти пропорции в случае каждого конкретного жителя нашей планеты могут изменяться, но в целом так», — ведает наш эксперт Павел. Поэтому для восприятия текста тебе понадобится фотографическая память, которая традиционно спит даже у заклятых визуалов.
Для тренировки фотографического зрения бери всякую картину и за краткий просвет медли(5–10 секунд)пробуй уяснить 3–4 детали. Затем убери картину и мысленно воспроизведи образ. Теперь сравни его с оригиналом. Не брани себя за оплошности, а лучше пробуй уяснить еще 2–3 детали, которые не отметил в 1-ый разов. Снова убери картину и представь ее мысленно. На этот разов образ получится полнее. «Проделывайте упражнение до тех пор, пока не можете воспроизвести мысленно картину чрезвычайно достоверно», — напутствует наш эксперт. Через некое время ты сможешь запоминать с первого раза 7–8 деталей, затем 9–10, и так по нарастающей.
В один великолепный день ты сможешь играючи схватывать целые кусочки текста и увязывать их друг с ином или, к образцу, во мгновение ока выискать 10 различий в книгах молодого племянника.
И псолденее
В зависимости от вида текста(художественное творение или отчет по работе)будет изменяться и скорость чтения. Послушайся наших знатоков: перед чтением реши, в которой ступени главен для тебя этот текст и для чего же ты его вообщем читаешь. Заранее определив круг вопросцев и дав себе примерные ответы на их(кто убийца, где скрываются скрытые кабальные условия договора), ты начнешь усваивать текст еще лучше. «Зафиксируйте ответы на свои же вопросцы до чтения, а позже кидайтесь с головой в омут букв. Если информация в тексте будет различаться от ваших догадок, возникнет шок, эмоциональная встряска, которая поможет все прытче и лучше усвоить». Удчаи!
Кто есть кто
Не знаем, стоило ли как-то заключать эту статью. Возможно, необходимо было вывалить на тебя эту обескураживающую информацию заблаговременно. Так или по другому, по воззрению Павла Палагина, главно найти твой главной тип восприятия, другими словами понять, кто ты: кинестетик, визуал или аудиал. Это поможет выяснить, какой метод запоминания наспех пойманной инфы тебе поближе.
Вспомни прямо на данный момент, где ты отмечал прошедший Новый год. Если на данный момент твой взор скользнул:
вверх-налево — ты наверное представлял себе образы того праздничка: зелень хвои, зелень абсента, зелень купленных по дешевке мандаринов. Ты визуал;
вниз-вправо — при попытке вспомнить что-либо ты устанавливаешь контакт со своими сенсорами: на пальцах, языке и под ногтями. Приговор — кинестетик;
прямо впереди себя или в сторону(вроде бы пытаясь узреть свое благовидное ухо)— ты, судя по всему, пытаешься вызвать в памяти звуковые образы. Аудиал, да.
«Есть и иные испытания, наиболее четкие, но их методика очень трудна, чтоб уместиться в абзац. Если обычный тест вам не посодействовал, поищите в Интернете по словам «тест тип восприятия», — рекомендует Павел. — Это необходимо для последующих тренировок».
Например, ежели ты аудиал, старайся при чтении и переваривании инфы прибавлять к образам звуки(или подставлять различную музыку, как в «Томе и Джерри»). Если визуал, то заполняй образы красками(словно глядишь кинофильм с выкрученной цветностью). Кинестетикам труднее всего: им необходимо мысленно щупать или жевать объекты — это съедает много умственных сил.
Текст: Светлана Парменова
Современный и, прости за выражение, динамичный мужчина фактически лишен способности читать что-либо, кроме постов в соцсетях наибольшей длиной в три абзаца. Однако же книжки остаются основным источником познаний, средств, карьерного роста, дам и вообщем всего. Ну превосходно, быть может, всего, не считая дам. А ведь еще есть журнальчики и сайты, из которых тоже можнож что-нибудь почерпнуть. Когда их читать?Плохие советники произнесли бы, что ты обязан как-то выискать время. Но мы не из их числа!Никакого доп медли чтение не просит: довольно овладеть навыками, описанными в данной статье, и ты сможешь по-прежнему читать урывками. Но какими интенсивными и насыщенными станут эти урывки!
Предуведомление
Для начала мы обязаны тебе сказать, что, к раскаянию, нельзя выучиться читать живо разов и навсегда. «Если человек опосля нескольких занятий перестает заниматься, скорость чтения падает мгновенно. Эффект от занятий сохраняется всего два-три дня, — разговаривает наш эксперт Никита Петров, один из водящих методистов и автор курса развития памяти и скорочтения ФТК. — Нужно повторять освоенные приемы 10–15 минут каждый день».
И тогда через три месяца ты будешь виртуозно воспользоваться приобретенными навыками и дословно проглатывать книжки за один прием. Далее мы поведаем о основных упражнениях, предложенных нашими знатоками.
Проблема большинства жителей нашей планеты в том, что они еще со школы привыкают проговаривать слова про себя. «Чтение для таковых бедолаг разбито на четыре шага: видим слово, проговариваем его, слышим снутри головы и, в конце концов, подставляем зрительный образ», — разговаривает очередной наш консультант, эксперт по соединению методик скорочтения и мнемотехники Павел Палагин. Так что для ускорения довольно уменьшить время перехода от букв к образам. То есть, увидев слово «грудь», ты обязан мгновенно представить, к образцу, грудь нашей медсестры. В этом тебе поможет последующее упражнение.
Чтение с одновременным выстукиванием
ломаного ритма
Это базисное упражнение, и, ежели у тебя нет медли осваивать другие, даже оно одно прирастит скорость твоего восприятия текстов.
Как это работает
Поначалу ломаный ритм усложняет чтение, потому что из-за стука ты плохо слышишь слова, которые традиционно проговариваешь про себя при чтении. Поэтому информация начинает ужаснее усваиваться. «Но у нас еще есть один канал восприятия — зрительный, — разговаривает Павел. — Так что слова можнож не проговаривать, а узнавать!» Если ты упорствуешь, в конце концов канал врубается, и ты начинаешь узнавать слова: их образы сами собой встают перед очами. Потренировавшись читать под стук, ты будешь поначалу узнавать слова, а позже теснее блоки слов и целые предложения. Со временем стук не понадобится.
Что делать
Возьми ручку и пробуй сходу читать и выстукивать ошибочный ритм(футбольные кричалки, обыкновенные прыткие мелодии вроде Jingle Bells или «Песни о Щорсе»). Поначалу у тебя будет получаться что-то одно: или читать, или выстукивать ритм. Затем удастся выстукивать и читать, но не запоминать. Потом чтение под стук станет обыкновенным и приятным, и ты начнешь скользить очами по тексту, воспринимая его не словами, а видами. Важно не кидать занятия в этот момент и еще какое-то время(две-три недельки)продолжать стучать. Только так ты выучишься «смотреть» книжки, но не прослушивать и проговаривать. И лишь позже прекращай стучать.
90% жителей нашей планеты читают со скоростью 800 символов в минутку, при всем этом
на курсах скорочтения чрезвычайно нехорошими числятся характеристики до 1200 символов в минутку, выше среднего — от 1800 символов
Упарженине на зрячетсь
«Обычно область зрительного охвата сочиняет 15%, ежели ее не развивать. Но есть упражнения, дозволяющие растягивать периферийное зрение до 35 процентов», — разговаривают наши специалисты.
Наверняка тебя не разов корили в том, что ты пялишься на особу противоположного пола. А ты видел хоть разов, чтоб в сходственном оговаривали даму?При этом девушки так же нередко осматривают парней, как и мы их, но благодаря наиболее развитому от природы периферийному зрению им необязательно делать это в открытую.
Что делать
Как тебе скажет неважно какая энциклопедия(теперь-то их будешь читать, не опасаясь толщины, ведь правда?), задняя стена глазного яблока содержит около 130 миллионов фоторецепторов, обеспечивающих черно-белое зрение, и 7 миллионов конических клеток, отвечающих за восприятие цветов. Источником конических клеток служат Х-хромосомы. У парней таковая хромосома всего одна, у дам — две. Поэтому они видят и воспринимают еще больше зрительной инфы сходу.
Чтобы хоть как-то поправить эту несправедливость и, а непосредственно, выучиться лучше схватывать странички книжки, воспользуйся таблицами Шульте.
Если ты в курсе, что это, сходу переходи к упражнению. Если нет, напомним: смысл состоит в том, чтоб, удерживая внимание в центре квадрата, посчитать в вырастающем порядке все числа, расположенные в таблице. При этом горизонтальные и вертикальные движения глаз воспрещены. В Интернете много готовых таблиц для тренировки периферийного зрения.
Для начала можешь воспользоваться нашим образцом. Зафиксируй взор верно в центре квадрата, на единице. Не отрывая от нее взора, с поддержкою периферийного зрения постарайся отыскать все другие числа от 2 до 25. После 10-ка занятий у тебя начнет получаться, тогда и ты можешь заместо квадрата 5 на 5 нарисовать 7 на 7, позже 9 на 9 — и так до тех пор, пока не дойдешь до размеров книжной странички.
Упарженние на всоприяите
По сути, это очередной метод расширить зрительный спектр. Но кроме тренировки периферийного зрения он улучшает еще и восприятие инфы. Читая с карандашом в руках, отметь, сколько слов удается прочитать за один прием. Скорее всего, их количество будет изменяться в зависимости от трудности и структуры текста. «Но почаще всего мозг за каждый присест проглатывает по одному слову, не больше»,— разговаривает Павел.
Твоя / задачка /
попробовать /
расширить / свои /
зрительные рамки /
в этот / момент /
и вынудить /
мозг принимать /
информацию блоками, /
постоянно увеличивая /
количество
слов, прочитанных /
за одну фиксацию.
Конечно, ты навряд ли сможешь сходу читать по нашей схеме, но с течением времени у тебя получится. Кстати, чтоб ты вдруг не начал мучиться от новейших комплексов, спешим узреть, что тесное(«тоннельное»)зрение свойственно всем мужчинам. И кроме чисто физиологической предпосылки у него еще есть и эволюционная. Тебе, как охотнику(гипотетическому), необходимо узреть добычу, проследить за ней и догнать. Часто добыча пробегает на довольно великом расстоянии, и в этот момент ее главно не упустить из поля зрения. Отвлекаться на различных птичек и вывески «Скидки 30%» охотнику при всем этом нельзя. Неудивительно, что мужчины из-за этого по этот день видят далее, но теснее дам. Им-то с незапамятных времен приходилось смотреть, чтоб мамонт не залез на шкаф, а ребенок умеренно пропекся(лучше напротив).
Сегодня времена поменялись, и это доп повод пойти наперекор природе и приучить глаза к новеньким задачкам. Как ты теснее сообразил, они еще лучше смотрят непосредственно за передвигающимся объектом. Поэтому совет нашего знатока — брать острую ручку или превосходно заточенный карандаш и вести им под строкой во время чтения. Ускоряя движение ручки, ты заставишь прытче двигаться глаза и в итоге начнешь прытче читать текст. Главное — не забывать смотреть за тем, чтоб ты не закончил осмысливать и запоминать, что читаешь.
Алогритым заопминаиня
Из 10 произнесенных вслух случайных слов средний человек способен уяснить(по порядку)не наиболее 4
Если ты пристально следовал указаниям наших знатоков и тренился заключительные две недельки, скорость твоего чтения теснее возросла в пару разов. Но этого малюсенько. «Наш мозг привык лениться и принимать информацию по одному слову, как вы обучаетесь технике скорочтения, в голову начинает поступать громадное количество инфы в сжатые сроки, изъясняет Павел. — Мозг к такому просто не привык. Поэтому поначалу вы не можете уяснить все, что прочитали». Чтобы убедиться, что эксперт не пробует тебя унизить, пройди обычный тест.
Прочти пристально этот текст. Но лишь один разов!
«Шестого марта около Клермон-Феррана произошел занятный вариант. Днем груженый состав поезда сошел с рельс при приближении к пакгаузу. В составе поезда было 28 вагонов; в 10 было машинное масло, в 12-ти — виски. Три цистерны с маслом по 40 куб. м и две цистерны с виски были пробиты, и смесь из машинного масла и виски вылилась на шоссейную дорогу, что стало главной предпосылкой падения в реку семитонного грузовика, перевозившего молоко. К счастью, происшествие обошлось без пострадавших.
Теперь ответь на последующие вопросцы:
1. Куда направлялся поезд?
2. Каких вагонов было больше — с маслом или с виски?
3. Сколько цистерн с виски было испорчено?
4. Чего больше разлилось — виски или масла?
5. Сколько было всего вагонов?
6. В какое время суток вышло крушение?
Проверь результаты
Если ты сумел ответить на все вопросцы — приветствуем. Ты от природы владеешь развитой рельефной памятью, и тренировать ее далее незачем. Большинство жителей нашей планеты, отвлекаясь на числа, упускают из текстов самую суть. Павла сменяет эксперт Никита — и что все-таки, может, он тебя простит?Нет, он тоже неумолим и рекомендует быстрее выработать «алгоритм чтения». «Читайте с карандашом в руках», — разговаривает Никита, не зная, что это теснее рекомендовал на предшествующей страничке Павел. «Перед тем как прочитать статью в журнале или страничку книжки, обведите все слова, начинающиеся с великий буквы и все числа в кружочек».
Глупость, казалось бы. Однако сейчас, когда ты будешь читать текст, отмеченные факты теснее улягутся в голове, и ты сможешь не спотыкаться на их, лучше схватывая контекст.
Повинмаетльнее!
«Чаще всего мы не можем уяснить текст из-за невнимательности, — поделился собственной болью Никита. — Но существует хорошее упражнение, чтоб это исправить». Вот оно.
Включи позвучнее телек, взгляни на свои часы и сконцентрируйся на секундной стрелке, ежели она есть(ежели нет — тебе необходимы новейшие часы). Попробуй смотреть за ней минутку, не отрываясь не мысля больше ни о чем. «У вас это получится опосля 02.мар тренировок», — обещает Никита.
Если у тебя вправду вышло, усложни себе задачку.
Раздели внимание на две одинаковые доли. Одну часть продолжай фокусировать на стрелке, а вторую — на руках. Думай о руках и о стрелке сходу. Если тебе и это удалось, переходи к следующей доли упражнения.
Теперь удели одну половину внимания секундной стрелке, а иную — абстрактной числовой последовательности. То есть каждую секунду мысленно именуй про себя числа, идущие через один и этот же интервал. Например, ежели ты избрал интервал два, считай так: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14... 60, а позже проговори ту же последовательность, но в обратном порядке. «Через несколько занятий, как у вас начнет получаться, вы почувствуете в голове два механизма, работающих автономно друг от друга», — убеждает наш эксперт.
Легендарный
американец
Ким Пик при чтении расходовал
на страничку текста 4–5 секунд.
К концу жизни он помнил
наизусть наиболее 12 тыщ книжек и карты всех городов и автомагистралей США.
А также Мог сказать, на какой день
недели приходится неважно какая дата
в спектре 2000 лет.
«Теперь, следя за секундной стрелкой и проговаривая про себя последовательность, вслух начните напевать или читать какую-нибудь ветхую, издавна знакомую песню или начало стихотворения, четыре-пять строк», — продолжает инструктаж Никита. Сгодится что угодно, от «не лепо ли ны бяшеть, братие, начати ветхими словесы» до «два кусочека колбаски».
Таким образом, у тебя будут задействованы сходу три механизма: два речевых(наружнее проговаривание и внутреннее проговаривание)и один зрительный(слежение за стрелкой). «Даже ежели у вас ничего не будет получаться, сама попытка сходственного напряжения значительно повысит способность к концентрации внимания. Тренироваться я советую по 10 минут в день 3–4 дня подряд, а позже делать однодневный перерыв». Это, как ты сообразил, были слова Никиты.
Особенонсти пеермщенеия
«Когда вы читаете одну строку, глаза автоматом совершают негодное движение в момент перескакивания на начало 2-ой.
Это микросекунды, которые фактически незначительны, но пробуйте не сходу перескакивать к началу 2-ой строки, а поначалу просмотреть ее слова задом наперед. Просто просмотрите», — рекомендует Никита.
К собственному удивлению, ты заметишь, что содержание 2-ой, третьей и т д строчек начнет еще лучше застревать в памяти, ведь эти слова ты теснее видел, пусть и задом наперед. Тебе не надо их проговаривать, остается лишь еще разов просмотреть.
Зритлеьная паямть
«Как верховодило, 80% инфы к нам поступает через зрение, 15 % — через слух, лишь оставшиеся ничтожные 5% — по иным каналам. Конечно, эти пропорции в случае каждого конкретного жителя нашей планеты могут изменяться, но в целом так», — ведает наш эксперт Павел. Поэтому для восприятия текста тебе понадобится фотографическая память, которая традиционно спит даже у заклятых визуалов.
Для тренировки фотографического зрения бери всякую картину и за краткий просвет медли(5–10 секунд)пробуй уяснить 3–4 детали. Затем убери картину и мысленно воспроизведи образ. Теперь сравни его с оригиналом. Не брани себя за оплошности, а лучше пробуй уяснить еще 2–3 детали, которые не отметил в 1-ый разов. Снова убери картину и представь ее мысленно. На этот разов образ получится полнее. «Проделывайте упражнение до тех пор, пока не можете воспроизвести мысленно картину чрезвычайно достоверно», — напутствует наш эксперт. Через некое время ты сможешь запоминать с первого раза 7–8 деталей, затем 9–10, и так по нарастающей.
В один великолепный день ты сможешь играючи схватывать целые кусочки текста и увязывать их друг с ином или, к образцу, во мгновение ока выискать 10 различий в книгах молодого племянника.
И псолденее
В зависимости от вида текста(художественное творение или отчет по работе)будет изменяться и скорость чтения. Послушайся наших знатоков: перед чтением реши, в которой ступени главен для тебя этот текст и для чего же ты его вообщем читаешь. Заранее определив круг вопросцев и дав себе примерные ответы на их(кто убийца, где скрываются скрытые кабальные условия договора), ты начнешь усваивать текст еще лучше. «Зафиксируйте ответы на свои же вопросцы до чтения, а позже кидайтесь с головой в омут букв. Если информация в тексте будет различаться от ваших догадок, возникнет шок, эмоциональная встряска, которая поможет все прытче и лучше усвоить». Удчаи!
Кто есть кто
Не знаем, стоило ли как-то заключать эту статью. Возможно, необходимо было вывалить на тебя эту обескураживающую информацию заблаговременно. Так или по другому, по воззрению Павла Палагина, главно найти твой главной тип восприятия, другими словами понять, кто ты: кинестетик, визуал или аудиал. Это поможет выяснить, какой метод запоминания наспех пойманной инфы тебе поближе.
Вспомни прямо на данный момент, где ты отмечал прошедший Новый год. Если на данный момент твой взор скользнул:
вверх-налево — ты наверное представлял себе образы того праздничка: зелень хвои, зелень абсента, зелень купленных по дешевке мандаринов. Ты визуал;
вниз-вправо — при попытке вспомнить что-либо ты устанавливаешь контакт со своими сенсорами: на пальцах, языке и под ногтями. Приговор — кинестетик;
прямо впереди себя или в сторону(вроде бы пытаясь узреть свое благовидное ухо)— ты, судя по всему, пытаешься вызвать в памяти звуковые образы. Аудиал, да.
«Есть и иные испытания, наиболее четкие, но их методика очень трудна, чтоб уместиться в абзац. Если обычный тест вам не посодействовал, поищите в Интернете по словам «тест тип восприятия», — рекомендует Павел. — Это необходимо для последующих тренировок».
Например, ежели ты аудиал, старайся при чтении и переваривании инфы прибавлять к образам звуки(или подставлять различную музыку, как в «Томе и Джерри»). Если визуал, то заполняй образы красками(словно глядишь кинофильм с выкрученной цветностью). Кинестетикам труднее всего: им необходимо мысленно щупать или жевать объекты — это съедает много умственных сил.