Завтрак первых красавиц: Монро, Бардо и Лорен |

Вкусное начало дня от 3-х известных актрис Мэрилин Монро «Мне произнесли, что мои повадки в пище чрезвычайно странноватые, но я так не мыслю. Прежде, чем принять душ, я разогреваю молоко на плите. Когда оно становится горячим, я разбиваю в него два сырых яичка, взбиваю вилкой и выпиваю, пока одеваюсь. Я дополняю напиток мультивитаминными пилюлями и сомневаюсь, что хоть какой доктор сумел бы посоветовать наиболее питательный завтрак для работающей девушки, которая постоянно куда-то спешит», — так обрисовала свое начало дня в одном из интервью Мэрилин. Если разобраться, утренний «напиток» сексуальной звезды содержит витамин B, рибофлавин, кальций, фосфор и около 20 г белка. Для сопоставления в порции кукурузных хлопьев протеинов всего 1,8 г, а в тарелке овсяной каши — 3. Ничего «странного», как выразилась знаменитость. Ее завтрак не что другое, как гоголь-моголь артистов. Почему бы не пробовать провести утро в стиле кино-дивы?Можете начать с варианта Монро либо с нашей десертной версии. Апельсиновый гоголь-моголь Ингредиенты: Яйцо куриное — 4 шт. Холодное молоко — 4 стакана Свежевыжатый апельсиновый сок — 1 стакан Сахар — 6 ст.л. Соль — щепотка Шоколадная стружка — 2 ст.л. Способ приготовления: Тщательно помойте яичка содой со щеточкой. Отделите яичные белки от желтков и взбейте со щепоткой соли в сильную пену. Желтки взбейте с сахаром до белоснежной пышноватой массы. Добавьте апельсиновый сок и молоко. Хорошо перемешайте. Смешайте яичную массу с белковой, превосходно перемешайте лопаточкой, разлейте по бокалам. Последний штришок — шоколадная стружка.